| Persepolis | 
 |
(20.6.2025 6:50:07)
Řešily jste některá z vás novou praci po padesátce. Třeba úplně jiný obor?
Už delši dobu pozoruju , že mě práce spíš ubíjí. A zhoršuje se to, v posledních tydnech tam chodim skoro s odporem. Jsem úcetní už 30 let a teď stále častěji dělám chyby, které pak složitě vyhledávám, blbě se soustředím, začínám z toho být úzkostná, jsem hrozně unavená. Ale je mi 50+ a nikdy jsem nic jiného nedělala. Jsem tak trochu přizdisráč a bojím se udélat nějaké radikální řešení. Řešili jste někdo, povedlo se vám změnit profesi k vaší spokojenosti?
|
| Okolík | 
|
(20.6.2025 7:19:03)
A po jaké profesi pokukuješ?
|
| Persepolis |
|
(20.6.2025 7:42:59)
Vůbec nemám představu. Tohle si budu muset ještě promyslet. Jako momentálně mám pocit, že cokoliv, jen abych chodila z práce s čistou hlavou.
|
| Rigel | 
|
(20.6.2025 9:01:22)
Jsem na tom stejně. Taky účetní, přes 25 let ve stavební firmě. Dalo by se říct hlavní účetní. S přechodem se hodně zhoršily úzkosti, člověk pak dělá víc chyby, velká únava. firma se rozrostla, převzala ji mladá generace, tempo a problemy k řešení se vystupňovaly. Skončila jsem na neschopence, v práci jsem skončila včera. Co budu dělat, to zatím také nevím.
|
| Čumča. | 
|
(20.6.2025 11:30:28)
"Skončila jsem na neschopence, v práci jsem skončila včera. Co budu dělat, to zatím také nevím."
Rigel, jestli můžu jednou vynevyžádanou - nepřemýšlej o tom, co budeš dělat, prostě se měj pár dní jen tak obyčejně ráda, odpočívej, oběhej si doktory, zkus na nějakou dobu úplně vypnout a jenom být...
|
|
| Hr.ouda | 
|
(20.6.2025 21:31:18)
jsem ráda, že tio píšeš
s přechodem se mi zhoršily úzkosti tak, že někdy mám vůbec problém dýchat a polykat ...natož myslet
|
| Rigel |
|
(20.6.2025 21:46:45)
Hroudo, to je mi líto, vím, jaké to je. Já vlastně to zhoršení úzkosti ani nespojovala s přechodem, mám úzkosti odjakživa. Pak se mi ale dvě blízké kamarádky svěřily, že krom jiného mají v přechodu potíže s úzkostí a tak mi secvaklo, že by to mohlo být i tím.
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:54:39)
já mám taky úzkosti a u potíže se spánkem skoro odjakživa
platí na mne vtip, že když se cítím jakžtakž OK, tak je to ADS (Anxiety Deficit Syndrome) 
Ale co s tím stavem dělá přechod, to je chvílema šílený
|
|
|
|
|
|
|
| Janinka a dvě princezny | 
|
(20.6.2025 7:26:38)
Mám kamarádku, co udělala opravdu velkou ránu po rozvodu. Z marketingu šla do školství. Přiznávám , že 50 ji bude až za pár let, ale jde to. Rozhodující jsou tady spíš jiné faktory. Zejména finance, tvoje požadavky na poměr práce / volný čas. Nevím jestli máš děti ještě doma nebo už si svou paní.
Ale neodpustim si poznámku. Je příčina opravdu v práci? Není to taky někde jinde? Nová práce může být super změna a impuls, ale jestli sama o sobě dokáže zařídit, že budeš spokojená ženská plná energie si jistá teda nejsem.
|
| Persepolis |
|
(20.6.2025 7:40:40)
Myslím, že to je opravdu v práci a je pravda, že jsem si moc nesedla s novou šéfovou, ale to spíš ten problém umocňuje, klíčilo to ve mě už před tím.
|
| Monika |
|
(20.6.2025 10:28:13)
Persepolis, není teda spíš problém s konkrétním zaměstnavatelem (šéfovou) než s účtováním jako takovým? To je taková odborná činnost, která by mohla být relativně klidná, pokud máš klidné pracovní prostředí a zaměstnavatel tě nenutí k nějaké "kreativitě"... Jestli teda by nebylo dobré zkusit najít jiné místo účetní, přeci jen tohle je zrovna práce, kde zkušenosti hrají roli a mohla bys snad najít hezké místo na rozdíl od "začínání s něčím úplně novým od píky", kde ti hrozí, že na tebe třeba bude nějaký mladý nadřízený (a možná i kolegové, pokud nebude kolektiv dobrý) koukat shora atd.? Jestli jsi na tom tak špatně, určitě bych hledala změnu, ale aby to nebylo z bláta do louže ...
|
| Ropucha + 2 | 
|
(20.6.2025 11:04:00)
Moniko, ohledně "klidného" účetnictví, to je práce, kde se neustále něco mění, je třeba se stále učit... Můj blízký v důchodovém věku už hodně intenzivně "stříhal metr", aby se té zátěže zbavil, bylo to pro něj stresující spolu s pocitem zodpovědnosti. Není to jen klidná rutina.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:43:26)
ano, znám hned dva případy manažerů controllingu, v jednom korporátu dva manažeři (jeden, následně po pár letech druhý) regulérně do blázince Čas od času vidím, jak vypadá ten třetí, který druhého odešlého na léčení nahradil - no, vypadá fakt hrozně
já měla tohle odvětví vždycky za podpůrné, vedlejší, prostě servis pro ty, co mají nějaký přímý vliv na byznys - ale ono to takové být vůbec nemusí, auditem fú i certifikačním procházejí výborně, ale mají nervy na pochodu
|
|
| Monika |
|
(20.6.2025 12:40:19)
Ropucho, taky mám práci, kde se pořád něco mění a navíc máme hodně široký rozsah odbornosti, ale co mě případně vysiluje, není nikdy samotná odborná práce ani nutnost přizpůsobovat se třeba technologickým novinkám v IT apod., ale vždycky jen komunikace s lidmi. Naštěstí šéf i kolegyně jsou zcela v pohodě, takže to i po padesátce zvládám, ale někteří klienti dovedou člověka ničit fakt dost ... Ale já jsem tedy se svou volbou povolání spokojená, myslím, že jsem si vybrala to, co mi sedí, takže řeším "jen" lidi v okolí  Ale dovedu si představit, že pokud to účtování není pro Persepolis něco, co k ní pasuje, že může vysilovat i ta samotná náplň pracovní doby.
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 14:29:15)
Moniko, výběr práce, která člověku sedne, je určitě polovina úspěchu.
Ale jsem přesvědčená, mimo jiné i z vlastní zkušenosti, že velmi důležitá je míra.
Umím si představit, že i milovaná práce se začne zajídat, když jí člověk musí věnovat více času a energie, než unese.
|
|
|
|
|
|
| Persepolis |
|
(20.6.2025 7:44:43)
A jestli sama sobě dokážu zařídit, abych ze mě zase nebyla ženská plná energie nevím, jenom vím, že práce, kterou dělám s nechutí mi fakt nepřidá.
|
|
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 7:59:37)
"Jsem tak trochu přizdisráč a bojím se udélat nějaké radikální řešení."
Persepolis, hlavně mi přijde, že když o sobě napíšeš tak silné slovo , tak se nemáš momentálně úplně ráda.
Radikálních změn se bojí v podstatě každý, kdo říká že ne, ten se možná bojí dvojnásob.
Pokoukej po portálech s nabídkami práce, třeba tě fakt něco osloví, tam, kde by částečně bylo účetnictví (které máš v malíku) a částečně jiná administrativní činnost (která by tě bavila víc), bys mohla být spokojená. Co personalistika? Částečně bys třeba zpracovávala mzdy, ale částečně je to prostě práce s lidmi Rekvalifikační kurz personalisty bys za pár týdnů měla hotový
|
|
| K_at |
|
(20.6.2025 8:08:20)
Persepolis, jen mě napadlo, zda jde o vyhoření... Máš v pořádku třeba štítnou žlázu atd?
Jinak držím palce, ať najdeš cestu. Hlavně nejdu na sílu, ať se nesložiíš úplně.
|
| Beat | 
|
(20.6.2025 8:32:48)
Čumčo
“Persepolis, hlavně mi přijde, že když o sobě napíšeš tak silné slovo, tak se nemáš momentálně úplně ráda.”.. To je docela silné tvrzení. Nemusí to tak být. Ja se mam moc rada, a tohle o sobě řeknu, naprosto vyrovnaně, taky. 
Ale často jde jen o směr srovnání se s někým. Vim, že proti někomu jsem v mnoha věcech velmi odvážná, tím nemyslím jen účasti na nudi, a v jiných jsem proste přizdi.rač.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 8:41:24)
Beat, tohle byl můj první dojem, když jsem si to přečetla
je to jen pocit, víc z těch několika vět ani poznat nemůžu, není to žádný absolutní verdikt
|
|
|
|
| La Pepa | 
|
(20.6.2025 8:39:51)
Znám, postihlo mě okolo 45 roku. Nebyla jsem účetní, ale asistentka v mezinárodní firmě, pozice postavena na multitaskingu. Schopnost to uřídit mě opustila s nástupem přechodu. Kdybych na to nebyla sama, měla nějakou fajn kolegyni a změnila trochu postupy, asi by se to dalo vydržet. Byl tam možný honeoffice, dobrý peníze i pracovní doba.
Odešla jsem na místo, specializovaný maloobchod v kombinaci s eshopem. Bavilo mě to velmi, ale nese to s sebou blbou pracovní dobu. Jinak mi velmi vyhovovala kombinace manuální činnosti, práce s lidmi i daty. Ovšem zaměstnavatel mírně nestabilní, po roce jsem se vrátila na asistentské místo (nástupkyně šla na mateřskou). Bylo to ještě horší,než předtím.
Teď dělám zas maloobchod/e-shop, zas ty samé nevyhody, navíc se mi právě teď hodil home Office, ktery nepřichází v úvahu vůbec.
O penězích asi mluvit netřeba....
|
|
| kosatka2 | 
|
(20.6.2025 8:47:53)
Předloni jsme spouštěli v práci nový projekt a bylo třeba rychle nabrat tým cca 20 lidí. Většina byla 40-50+, kteří museli opustit předchozí stabilní místo a vrhnout se do neznáma. Chce to hledat správný tým. Někde si zkušený člověk neškrtne (mladé vedení se bojí věkového rozdílu), jinde chtějí jenom zkušené...
|
|
| Yuki 00,03,07 | 
|
(20.6.2025 9:22:05)
není to spíš přechod? všechno je blbě, úzkost, mozková mlha, únava... a najít "viníka" v práci je snadný
|
| Žžena |
|
(20.6.2025 9:31:06)
Taky mne napadl přechod. Myslím, že se u nás pořád strašně málo mluví o tom, jak opravdu devastující pro ženu to období může být.
To nejsou jen různé "nepohodlnosti" typu návalů horka, ale může se vyskytnout i výrazně snížená schopnost soustředění a mozková mlha plus úzkosti, které tu ženu úplně paralyzují, sestřelí a klidně pracovně vyřadí.
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 10:05:51)
Zajímavé téma.
Podle mě je špatně nastavený systém, kdy člověk má pracovat ve stejném režimu od pětadvaceti do pětašedesáti.
Měla by být možnost v určitých obdobích ubrat a pracovat s podporou státu na kratší úvazky - v období rodičovství malých dětí nebo právě v seniorském věku.
Myslím, že fyzicky i psychicky zdravý, práceschopný občan do co nejvyššího věku je všeobecný zájem. Lépe ho podpořit preventivně než poté, co zdravotně odpadne zcela.
|
| Monika |
|
(20.6.2025 10:32:14)
Jak to myslíš, preventivně podpořit? Jakože by stát doplácel někomu, kdo si najde práci na menší úvazek (což teoreticky může kdokoliv kdykoliv) do plného, aby si odpočinul? Persepolis ve své situaci nepochybně může jít na neschopenku, ale to rozhodně nemusí s psychikou pomoct. Může být chvíli na pracáku než si najde novou práci, může si najít práci na kratší úvazek na nějakou dobu ... Možnosti tu jsou, otázka je, co člověk chce využít, případně co si může finančně dovolit...
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 10:56:31)
"co si může finančně dovolit..."
Právě.
|
|
| Zd a tři |
|
(20.6.2025 14:29:59)
V práci řešíme opakovane. Hájim predduchodovou kolegyni, která pracuje precizně a pomaleji, zatímco mladí chrti zvládnou prace víc, ale je potřeba je pořád kontrolovat a něco po nich předělávat. Po 2-5letech naštvaně a nešťastné za velké bouřevic než polovina z nich odchází..
To raději tu stabilitu... alespoň za mě..
|
| K_at |
|
(20.6.2025 16:01:29)
Zda, vzhledem k tomu, jak stárne populace, mě tohle děsí. Protože prostě věkový průměr zaměstnanců se bude zvedat.
|
| Zd a tři |
|
(20.6.2025 18:14:56)
Mě to vlastně nepřijde šílené. Jen se musí přizpůsobit podmínky.
Tenhle týden do ordinace přišla 79 letá dáma, která je v invalidním důchodu po vyléčené rakovině od 44 let. Chápu, že dělat jeřábnici v ČKD chce výborný zdravotní stav, ale zase být 35 let v důchodu.. nevím.
Paní rozhodně nevypadala vyloženě nemohoucně ani teď, před 80..
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 19:46:04)
"nevypadala vyloženě nemohoucně"
Tohle je těžko soudit.
Moje maminka (80) také nevypadá nemohoucně, když ji člověk potká při práci na zahradě nebo při nějaké akci.
Jenže na tu zahradu nebo na akci vyrazí tehdy, kdy se na to zrovna cítí. Když se necítí, tak sedí nebo leží doma a odpočívá.
A totéž já hluboko před osmdesátkou. Když mě potkáš venku, budu vypadat úplně normálně. Nepoznáš, že mohu být na nohou hodinu nebo dvě a více nedám.
Takový člověk se těžko může nechat zaměstnat s tím, že se denně spolehlivě někam dostaví a bude tam osm hodin spolehlivě podávat výkon. A pak ještě fungovat v osobním životě.
Nicméně souhlasím, že 35 let v invalidním důchodu je hodně, určitě bych podporovala systém motivující - a umožňující - alespoň v nepatrném rozsahu se zapojit.
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:40:38)
ona byla v ID tqk 12 let, ale musíš brát v úvahu, že léčba rakoviny před cca 40 lety byla něxco jiného, než dnes
|
|
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:39:34)
hele, nevím, kolik ta dáma měla dětí, ale pokud je jí 79, tak šla do ID tak 11 - 13 let před starobním důchodem ...a to jí možná zajistilo, že se dožila 79 bez výrazné ztráty soběstačnosti
|
|
|
|
|
|
| Monika |
|
(20.6.2025 10:32:14)
Jak to myslíš, preventivně podpořit? Jakože by stát doplácel někomu, kdo si najde práci na menší úvazek (což teoreticky může kdokoliv kdykoliv) do plného, aby si odpočinul? Persepolis ve své situaci nepochybně může jít na neschopenku, ale to rozhodně nemusí s psychikou pomoct. Může být chvíli na pracáku než si najde novou práci, může si najít práci na kratší úvazek na nějakou dobu ... Možnosti tu jsou, otázka je, co člověk chce využít, případně co si může finančně dovolit...
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 10:55:38)
Moniko, ano, myslím něco jako částečný důchod, kdy by člověk od určité věkové hranice (55? 57? 60?) mohl pracovat na zkrácený úvazek a zároveň pobírat nějakou důchodovou částku.
Protože pokles kondice je individuální, někdo zvládá pracovat na plno do sedmdesáti a někdo už po padesátce má problémy.
A není to úplně ovlivnitelné životosprávou a "plácat se" po neschopenkách a zkoušet se vracet k plnému úvazku nemusí být ani komfortní, ani efektivní.
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:06:26)
Stačilo by mluvit nahlas o tom, že žena v přechodu blbě spí, je unavená, potřebuje si odpočinout a JE TO NORMÁLNÍ.
Ženy by byly v klidu, nestyděly by se za to, že jejich tělo prochází změnou, že jsou někdy fakt unavené, okolí by nemělo blbý řeči, možná by ubylo i toho vyhoření a třeba by si nepřipadaly blbě, když by v práci na chvilku polevily.
Mám to za sebou za plnýho fungování ve vedení a je to mazec. Spát dvě hodiny několik nocí v týdnu a v práci na sobě nedat znát žádný problém je fakt těžký. Ale puberťákům to vykládat samozřejmě nebudu. Nadřízená ještě v přechodu není a ten můj byl hodně silný, náhlý, nepříjemný ze zdravotních důvodů.
Mám naštěstí super doktorku, která mi dala neschopenku, když jsem už fakt nemohla. Ale nevím, jestli by to udělal každý doktor. Nebylo mi nic, jen jsem už neměla sílu fungovat.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:48:13)
"Nebylo mi nic, jen jsem už neměla sílu fungovat"
Yuki, hezký oxymorón, ale vím asi, jak to myslíš - krevní obraz jak víno, jenom nemůžu
jaké to tedy je, co mám čekat?
je to podobné jako první trimestr těhotenství? ten mě v obou případech odrovnal slušně, neskutečná únava
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:49:31)
nejsem reprezentativní vzorek, ze dne na den a s dalším problémem to mít nebudeš - ale přežila jsem to i tak, jde to, ale byl to masakr i pro okolí, rodinu
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:52:06)
ale zase mě to asi uchránilo před vyhořením, já jsem byla fakt šťastná, že jsem v práci :)))
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:59:23)
já myslím, že hrozně nešťastné je, když se potká menopauza s pubertou - myslím tím, abych já měla návaly, a dcera divoký vrchol puberty - to se bojím, že bychom se pozabíjely, právě jí to začalo, ještě se chodí mazlit, to možná i častěji než dřív, ale změny nálady má strašný, vždycky to bylo naše sluníčko, teď je z ní párkrát do týdne fakt "kyselá zadel", která snad i cíleně chce, aby se její okolí cítilo hůř, resp. dost pro to dělá
|
| Girili | 
|
(23.6.2025 8:33:33)
U nás se to sejde každopádně. Nevím, kdy přesně přijde ten nejhorší přechod, ale máme 3 potomky, z nichž v pubertě právě ten první, nejpohodovější. Když si představím souběh s pubertou těch dalších dvou s ten nejstarší z toho dost možná stále nebude venku, jímá mě hrůza.
Jak dlouho ty nejhorší stavy v přechodu trvají?
|
|
|
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:36:45)
"práceschopný občan do co nejvyššího věku je všeobecný zájem. Lépe ho podpořit preventivně než poté, co zdravotně odpadne zcela"
souhlasím, nejsme všichni nastavení na 8,5 denně zápřah po celý život
jenomže se žije hypotékovým způsobem a zaměstnavatelé snižují úvazky neradi - prý by to potom chtěl každej, což si nemyslím, že je pravda, na Západě na částečné úvazky pracuje polovina žen
|
| Mr. Miçkey | 
|
(21.6.2025 7:14:09)
Nejen zen... treba na nasem aru dela max 5 lidi (z 80) plnej uvazek, a to jen proto, ze prvni rok musi. Vetsina je nekde mezi 60-80%. Na plnej bych uz nedelal ani za zlaty prase. Taky jsem ale od ty doby nebyl ani jednou nemocnej, za posledni 2 roky jsem chybel presne dvakrat- jednou kvuli operaci dasne a jednou kvuli narazenymu kotniku z treninku zatimco kolegove pracujici na plnej chodej nachcipany, padaji jim veci z rukou, nevzpomenou si zhusta ani na vlastni jmeno a celkove jsou tak nejak spis pritez a potencialni riziko.
|
| Beat |
|
(21.6.2025 8:11:45)
Yuki je zajímavý, že mně návaly psychika nezhoršuje. Proste je buď mam, nebo nemam. Poprvé jsem je zaznamenala na podzim 2019c těsně před padesátkou. Nekdy na nekolik měsíců zmizí a pak se zase vrátí. Stává se to v létě, to je většinou nemam, nebo slabé. Přechod mi psychiku nezhoršil, paradoxně si přijdu vyladěnější, než dřív. Hned tak něco mi nerozhodí. Se spaním mam problémy celý život, tak jsem zvykla mít svoji rutinu, která jakž takž funguje. Ale někdy taky nemůžu spát. Ted jsem našla gumové medvědy s CBD a ty mi pomáhají. Stačí rozkousat jeden/ dva a spím líp, tvrdě.
Ale každopádně je přechod fuj a opět tu doporučím knížku - Padesátka: Čím žijí ženy v období přechodu. Člověka potěší, že v tom není sám a mohl by na tom být i hůř.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(21.6.2025 8:17:29)
Přechod mi psychiku zlepšil, protože odpadnul strach z otěhotnění.
Moc nespím, ale to přičítám spíš věku, to má i manžel. Budíme se na záchod.
|
| Beat |
|
(21.6.2025 8:54:16)
Inko, to je vtipný. Jsi evidentně šťastný člověk, jestliže byla tvá psychika špatná kvůli strachu z otěhotnění! Přeju!!
|
|
| Evelyn1968,2děti | 
|
(21.6.2025 9:36:46)
Strach z otěhotnění ještě trošičku mám , občas menstruuju, obě děti jsme měli skoro na první pokus. Když mám MS, tak ten měsíc nemám návaly.
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 10:50:59)
"to přičítám spíš věku, to má i manžel. Budíme se na záchod."
v posledních letech začal kolem páté courat na záchod mm, říkám tomu provokativně prostatická momentka, a ano, budí mě to, i kočka, která se v tuto dobu chodí tulit. Mm je vždycky rozhořčen "jakápak prostatická momentka, moje prostata je mladinká, to jsou prostě ledviny".
Mmch v létě xkrát do týdne zbagruje před spaním meloun. Neskutečný nerozum, pokud nechcete v noci courat na wc.
|
|
|
| babi_ | 
|
(21.6.2025 10:17:00)
Taky se mi nepodařilo vysledovat, co návaly zhoršuje. Psychiku mám celkem vyrovnanou, ale mohl by být alkohol, jídlo, počasí, větší zátěž různého druhu... ne, nic z toho to není. Prostě buď jsou hodně nepříjemné nebo skoro vůbec.
Jo Beat, předevčírem hned, jak jsem ti napsala, že to po těch práškách je trochu lepší, byla nejhorší návalová noc za poslední měsíce, na dnes dtto
Co máš za CBD medvědy?
|
|
| byvala radka |
|
(22.6.2025 8:18:41)
To je moc pekna knizka, doporucuji tez
|
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 10:07:17)
"max 5 lidi (z 80) plnej uvazek, a to jen proto, ze prvni rok musi. Vetsina je nekde mezi 60-80%."
Mr. Mickey, tuhle práci (jestli si správně vzpomínám, co děláš) by fakt měli všichni dělat na částečný úvazek, jinak vyhoří nebo to za jízdy autem někam napálí (vědomě nebo podvědomě)... Předpokládám, že ani soukromý život jim nemůže kvést, pokud v této zátěži má někdo plný úvazek. Tobě k regeneraci stačí to techno, že jo?
|
| Mr. Miçkey |
|
(21.6.2025 16:31:11)
A sport, a huleni dnes jsem zabehl s kamoskou 22 km a odmenuju se pivem a jointem na balkone
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 17:02:23)
Mickey, s peckama v uších s bláznivým technem, nebo bez?
pro mě jsi ztělesněním člověka, který našel, jak žít - klidně si i všechno obrátit vzhůru nohama , hlavně že se zjistilo, že to funguje
|
| Mr. Miçkey |
|
(22.6.2025 13:49:31)
Bez nicht, se spolubydlici, ktera beha bezne maraton a trenuje na ultra, za povzbuzovani optimistickym "uz jen 18 km", "takhle rychle bezi v Keni celej maraton" (= prebihame svizne ctyrproudou silnici tempem) a podobne, takova nekonecna studnice optimismu v podstate takova mobilni comedy show, nekdy kolem poloviny se nas na cca pul kilometru doprovazela cizi skupinka bezcu a slzeli smichy z nasich dialogu, kdyz jsem si v poslednim tazeni u reky vyhlizel misto posledniho odpocinku (shodli jsme se na pohrbu jako to delali vikingove- ze prej me shodi na jeden s tech zaparkovanejch hausbotu, zapali ho a pusti me po rece), to jsem si pripadal tak trochu jak Forest Gump
|
| Beat |
|
(22.6.2025 13:58:53)
Rose : to opravdu (bohužel) není běžné většina společnosti je prostě konzumní a konzumující...
Ted jde ale o to, co s nima. 😀Zamezit jejich osobnímu rozhodnuti a výběru, co jíst, pít, na co se dívat .. jak žít?
Ja osobně nesnáším, když by mě někdo korigoval. Chci si z palety vybrat a namíchat barvy sama. A že jich je!
|
| Beat |
|
(22.6.2025 14:00:23)
babi, taky mam sem tam medvídky rada. Tyhle jsou hnusny
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 14:45:26)
Mám ráda gumáky, ale ne Haribo, ty jsou tvrdý. Nejlepší jsou zelený.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 14:50:53)
Jsem skupina bílých, resp světlých. Takze i žlutých
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 14:55:50)
Mám pořadí zelený, žlutý, bílý, oranžový, červený.
|
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 | 
|
(22.6.2025 14:53:49)
Jím jen želé, které jde snadno ukousnout - oskarky, arabesky, velikonoční želé z lidlu... Nejraději bílé, červené a zelené... Žluté, pokud je ananasové nechutná mi obvykle oranžové
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 15:06:21)
já právě jenom želé, které je potřeba hodně kousat (haribo) - ty medvídky s canabis, oni to asi dali do toho želé, protože ta semínka (tu látku) musíš hodně rozkousat, a tím smíchat se slinama, kvůli vstřebatelnosti...
Vigantol se třeba má taky kapat na chleba, ne jen tak nakapat na jazyk a zapít vodou, říkal mi praktik
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 17:14:26)
Vigantol mi říkala doktorka na lžičku mlíka
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 19:34:07)
no to jo, u dítěte Vigantol na lžičku, ale já mám neskutečný deficit vitamínu D a ty desítky kapek (týdenní dávka) mi radil prostě na chleba a kousat, mělnit jak vzteklá, kvůli vstřebatelnosti - tak mě napadlo, že i ty canabis semínka jsou uvnitř medvěda, aby je člověk mělnil a žvejkal (jako ty tvrdší haribáky) a látka se začala ještě před sklouznutím do žaludku "štěpit" (nebo jak je to sloveso)
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 19:56:02)
Jako že jsi ty kapky Vigantolu měla spolu s chlebem rozkousat na menší části? Takhle to říkal doktor?
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 20:09:55)
chleba tam sloužil asi jako hmota, která se dala žvýkat, nejsem si jistá, jestli se mohl vitamin D vstřebávat sliznicí nebo se už nějak štepí ve slinách, spíš ne, ale oni občas doktoři vymyslí pěkný blbosti
možná měl ten chleba být s máslem, to by smysl mohlo mít
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 20:22:35)
Chápu, že chleba slouží jako hmota, která se dá žvýkat Ale proč?
Sliznice nejspíš ne, štěpení slinami možná. V. se vstřebává lépe s tuky, to je ten chleba právě divný. Počítám mě čeká předpis něčeho na kosti během pár týdnů, tak se vyptám. Doufám, že nebudu muset žvýkat chleba
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 20:39:38)
Chleba ne, mně řekli kapat na lžičku mléka.
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 20:44:23)
Tak určitě si to žvýkání chleba nakapaného Vigantolem Čumča nevymyslela. Řekl jí to lékař. Akorát mě zajímá, proč to má dělat. Zdůvodnil to vstřebáváním. Tak jestli tam tedy hrají úlohu (i) ty sliny?
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 20:45:42)
No jak říkám - vyptám se u svojí doktorky.
|
|
|
|
| byvala radka |
|
(24.6.2025 11:32:44)
Mam Caltrate a Vigantol, normalne ho davam samotny na lzicku. Jako zdroj vapniku je vyborny mak v jakekoli podobe
|
|
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 20:23:53)
Jo teď jsi to Yuki změnila na to "s máslem", to už by smysl dávalo.
Ale zas to nedává smysl jako paralela ke žvýkání semínek v medvídkovi. Fakt by mě zajímalo, jak to ten doktor formuloval. Že to generuje úvahu "rozžvýkat kapky - rozžvýkat medvěda".
|
| Rodinová | 
|
(22.6.2025 20:36:20)
Vitamin D v jakekoliv podobe se ma konzumovat s jidlem obsahujicim tuky, tak to je
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 20:36:52)
Vigantol beru 5 kapek za den, kapu do čaje. Pak to chce něco sníst. Chleba je fakt blbost, má se to požívat s tuky.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 21:51:58)
šmarjá, že jsem zase něco řekla - ano, myšlen byl chleba s máslem, on málokdo pravidelně baští suchou skývu
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 22:14:23)
Inko, do čaje do nekapej, D3 je citlivé na teplo
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 22:26:15)
To má v puse a dál v těle teda blbý.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 22:30:47)
nemyslím teplotu těla, myslím teplotu toho čaje
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(23.6.2025 9:05:28)
Do studenýho čaje.
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 23:03:48)
proč kapeš vitamin D do čaje? kdyby do mlíka, tak to smysl má, ale proč do čaje?
|
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 21:58:54)
Yuki, na mého nejhodnějšího a nejpečlivějšího praktického lékaře pod slunce mi laskavě nešmatej, jo
a trochu učiva sedmého/osmého ročníku zš:
"Ano – dobré rozmělnění potravy a smíchání se slinami (ptyalin) zlepšuje vstřebatelnost živin.
Proč?
Důkladně rozkousaná potrava se lépe tráví v žaludku a tenkém střevě.
Enzymy a trávicí šťávy mají lepší přístup k jednotlivým složkám potravy.
Umožňuje to rychlejší a účinnější vstřebávání živin do krve."
|
| Okolík |
|
(22.6.2025 22:05:55)
Ptyalin štěpí především cukry😉
|
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 22:25:44)
"Důkladně rozkousaná potrava se lépe tráví v žaludku a tenkém střevě. ..."
No to jsme zpátky u rozkousání těch kapek Vigantolu
Je to divný. Chleba se nepochybně rozžvýkáním vstřebá lépe, ale ten je nám v dané věci ukradenej. Na máslo kousání vliv moc nemá (co se týká jeho relativně tenké vrstvy na chlebu), ale možná jde o to, že žvýkáním chleba se vytvoří víc i lipázy (ta štěpí tuky), takže se pak lépe vstřebává to máslo a s ním déčko. Možný to je.
Nic, vypadá to, že chleba žvýkat nebudu muset 
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 23:17:20)
ale já jsem jenom souhlasila s Beat, že rozžvýkání toho medvěda v tvrdším želé jako u haribáků, může zlepšovat účinnost canabis, o kousání kapek Vigantolu mi fakt nešlo:
1. Lepší uvolnění účinné látky
Účinné látky (např. THC, CBD) jsou v želé rozptýlené v celé hmotě.
Pokud želé dobře rozžvýkáš, dojde k:
většímu rozmělnění a promísení s enzymy ve slinách,
rychlejšímu uvolnění účinné látky v trávicím traktu.
🦷 2. Zvětšení povrchu pro trávení
Důkladné rozkousání zvětší povrchovou plochu, což usnadní:
rozpouštění účinné látky,
rychlejší nástup účinku (i když stále pomalejší než u kouření nebo vapování),
rovnoměrné vstřebávání ve střevech.
💡 3. Možné částečné vstřebání už v ústech
U některých forem (zejména CBD) může dojít i k částečnému vstřebání přes sliznice v ústech, podobně jako u sublingválních kapek.
Ale to platí hlavně u produktů určených k tomu (např. kapky pod jazyk) – ne tak výrazně u běžného želé.
❗ Když se nerozkouše:
Pokud želé polkneš vcelku, účinná látka se:
uvolní pomaleji a méně efektivně,
může se nestravitelné jádro vyloučit dřív, než se látky vstřebají.
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 23:05:54)
nojo, Čumčo, když tys napsala neúplnou informaci, jestli měl být chleba s máslem, tak měl doktor pravdu 😁
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 23:19:09)
Yuki, udělala jsem to z nedbalosti a lehkomyslnosti.
(inspirace viz Tankový prapor, Dany Smiřický)
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(23.6.2025 6:48:11)
Čumčo, už se ví, kdo za to může 😁😁😁
|
| Beat |
|
(23.6.2025 7:20:05)
babi, laskavá MUDr z Buranova mi po Denzitometrii předepsala Caltrate D3, kdybys nechtěla ten chleba.
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 9:25:33)
"předepsala Caltrate D3, kdybys nechtěla ten chleba."
já si zase myslím, že by si babi tu celozrnnou suchou skývu měla nechat, pečlivou mastikací nic nezkazíš
i my celiaci už máme k přežvykování kvalitní tmavý chléb plný semínek (vláknina, vitamíny B, minerály, antioxidanty
|
|
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 9:14:31)
no já za to můžu, Yuki, MUDr. říkal s máslem nebo sýrem a já to špatně parafrázovala,
přitom on je tak hrozně hodnej, já i mm tak chodíme jednou za pár let, a on když vidí, jak na to zdraví pečeme, tak nás proklepne od hlavy až k patě (vůbec se mu nemůže vyplatit věnovat se mi hodinu, když odejdu s jednou žádankou a jedním receptem), ale on to takto má - já jsem nikdy nezažila k žádnému lékaři takovou důvěru
u manžela začal při první návštěvě (mm se u něj musel povinně registrovat, anžto žádného praktika roky neměl, já na tom trvala) začal zkoumat, proč má mm od dospívání vysoký tlak - sportovec - čím to může být
A tak se přes vyptávání na všechno možné a podrobnou lustrací celé jeho zdravotní dokumentace dostal k informaci o manželově chrápání, čím dál se zhoršujícímu a vida , našla se spánková apnoe, zjistilo se, že mm se vlastně celé noci dusí a srdce pochopitelně nevyspáním trpí - dneska má KT v pořádku - poprvé od dospívání, ve 45 letech neměl konečně vysoký krevní tlak...
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(23.6.2025 9:24:59)
Takže nejde o ten chleba, ale o sýr nebo máslo.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(23.6.2025 9:26:05)
Ale stejně to moc nechápu, vždyť ten vigantol sám je olej.
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(23.6.2025 11:52:40)
Čumčo, jak jste vyřešili chrápání?
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 12:25:42)
ono právě nešlo jen o chrápání, už akutně musel mít CPAP, monitoring ze spánkové laboratoře byl děsivej (teda pro mě jako laika), jinak by ho hospitalizovali
po cca 6 týdnech spaní s maskou z něj byl jinej člověk
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(24.6.2025 0:06:19)
a to s ní spí už napořád? nepřekáží to?
|
| Čumča. |
|
(24.6.2025 8:32:56)
Yuki, na usnutí je ten vzduch jen lehounký, výhoda je, že mm usíná v podstatě na lusknutí prstů, během chvilky - po xx minutách teprve nastane ten tlak vzduchu, který mm potřebuje, aby se nedusil, to už spí - ten cpap zároveň dlouhodobě monitoruje jeho výsledky, které kontrolují ve spánkové laboratoři, kam musí na kontroly - a jeho výsledky jsou výborné, on s tím prostě spát umí, navíc celý život rád spí na zádech
ve spánkové laboratoři dávají na vyzkoušení různé ty masky, manželovi právě sedí ta, která nesedí jiným, musí se zkoušet a hledat....
ale byl z toho smutnej, prý: jsem s tím hnusnej, viď?
říkal mi náš praktik, že má v péči spoustu lidí, kteří se k cpapu dopracovali, spát s ním ale nechtějí (nebo fakt nemůžou), a taky říkal, cituji: "jejich mentální výkon to ovlivňuje zcela zásadně"
na netu v bazarech je x inzerátů (prodám cpap, nový, za 30/40 tisíc), to asi ty pojišťovny i spánkové laboratoře mají radost
|
| Mi+3 | 
|
(24.6.2025 9:52:13)
Mohu se Čumčo zeptat? Nevadí ti to šumění přístroje při spaní, manžel se pěkně vyspí, ale já spím s polštářem na hlavě, abych šum neslyšela (špunty v uších nemám ráda).
|
| Čumča. |
|
(24.6.2025 9:59:21)
Mi, když jsem se naučila spát vedle člověka, který celou noc vedle mne neúnavně "hledal lanýže" (dnes už ovšem vím, že je do dušení se), chrápal jako divočák-alfasamec, který právě objevil nové naleziště bukvic, tak mě už šumění nemůže rozházet
ehm, někdy mě po obědě, když si dám malého šlofíka v obýváku, vzbudí smích rodinných příslušníků, to když jsem taky "objevila kvalitní naleziště", přísně jsem jim zakázala, aby si to nahrávali
|
| Mi+3 |
|
(24.6.2025 10:16:56)
Tak jsem asi přecitlivělá, oproti chrápání je to velké zlepšení, ale pokud nejsem unavená, šumění mi leze na nervy. Miluji usínání ve tmě a tichu, naštěstí většinou odpadnu a spím. Jen jsem chtěla postřeh někoho, kdo spí vedle přístroje. (Doma mu říkáme chrochták) a jsem zvědavá co bude říkat vnouček až dostane rozum a uvidí dědečka spát s maskou. A je zvláštní jak se to chrápání po čtyřicítce rozšiřuje na čím dál tím více lidí.
|
| Čumča. |
|
(24.6.2025 10:30:43)
manžel si stejskal, že v tom vypadá jako Hanibal Lecter z Mlčení jehňátek, což je zase jako přehnané, je to prostě sloník, no
dcerka byla skvělá, přišla ze školy právě když mi mm ukazoval, jak vypadá ta maska, a jak to celé funguje, a ve dveřích jen vydechla: "Tatínku, ty umíráš?"
|
| Tinity |
|
(24.6.2025 13:01:10)
Ke chrápání mám poznámku, řešili jsme s mužem, kdy se mu zhruba během jednoho roku výrazně zhoršilo a působilo problémy, předtím téměř nechrápal. Doktoři nabízeli masku. Naštěstí jsme našli výborného doktora, který problém skvěle operativně vyřešil. Podotýkám, že se nejednalo o laserový rychlý zákrok, který nabízí různé kosmetické kliniky. Byl to proces na delší dobu, složitá vyšetření, jedno dokonce v anestezii, aby lékař přesně věděl na jaká místa se zaměřit a co operativně upravit. Výsledek žádná apnoe, chrapot apod.
|
| K_at |
|
(24.6.2025 13:49:09)
Čím je to způsobeno? Takovéhle chrápání? Je to věc nosu a horních dýchacích cest, nebo bránice, nebo čeho?
|
| Okolík |
|
(24.6.2025 14:41:18)
Defekt horních cest dýchacích - nosní přepážka, měkké patro, nosní mandle apod.....
S věkem se malé defekty zhoršují a s nimi i apnoe a chrápání. U nás podobné zkušenosti i průběh jako u Čumčů.
|
|
|
| Čumča. |
|
(24.6.2025 14:16:21)
Tinity, ano, já vím, manželovi byla nabídnuta kombinace obojího (maska i zákrok krátce po sobě), toho zákroku se bál, je spojený s určitými riziky, která si nechal vysvětlit od dvou různých odborníků, a vůbec se mu to nelíbilo. Jelikož mu zafungovala maska, na zákrok jít nechce, chytré hodinky mu hlásí po spaní s maskou 80-90/100 (např. spánek 23:00-4:30 s maskou, potom ji zahodí a dospí se na boku bez ní), dříve měl bez cpapu po devíti hodinách spánku třeba 15 ze sta, unavený vyhaslý oči vyřízenýho, k smrti vyčerpanýho člověka - v práci ještě fungoval na nějakou zbytkovou energii, ale odpoledne. A strašně se to snažil přebít, lítal po zahradě a vymýšlel si práci , nebylo možný ho uprosit (donutit), aby si dal malýho šlofíka a potom už dělal jenom věci, co ho těší, anebo prostě nic
Tu operaci má pořád jako plán B, stejně tak úpravu nosní přepážky (po kdysi zlomeném nose)
|
|
|
|
| byvala radka |
|
(24.6.2025 11:39:25)
Tak ja znam dodt dvojic, kde to vedlo k rozdeleni loznic. A nekde i k "odlouceni od loze"
|
| Čumča. |
|
(24.6.2025 12:31:19)
to je přeci život, radko, kojení budí toho druhého, mimino budí toho druhého, budík budí i toho druhého, četba budí toho druhého, Rodina.cz před usnutím budí toho druhého, cpap svým šuměním budí toho druhého, chyba ve stravování budí toho druhého, stárnoucí prostata a courání na wc, taky když si potmě ukopneš malíček o nohu postele, taky výtlem, když se mm tlemí do polštáře, protože se mu zdál sen, že je na olympiádě a skok o tyči se zakončuje přistáním do křesla
a oba nás vzbudí, když se ulicí vrací banda fanoušků čehosi (rozjařených nebo naštvaných), taky popeláři, odpadkové koše se vyvážejí kolem čtvrté před rozedněním, a taky sousedi přes ulici, když zapomenou, že za zatemňovacími závěsy mají otevřenou ventilačku a mají se intenzívně hlasitě rádi
taky dcera ve 23:20 whats upem "maminko, já mám v pokojíčku pavouka "
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(24.6.2025 12:54:20)
ono je to vždycky o konkrétním člověku... já snáším manželovo chrápání až příliš dobře - když ho neslyším, nemůžu usnout a během noci se s leknutím budím (asi ho podvědomě hlídám)... nesnesu spaní v tichu a nesnesu spaní potmě (celý život mám za okny nějakou tu pouliční lampu)...
syn spí výhradně s maskou na oči, jednu dobu i se špunty v uších - vadí mu všechno, touží po tichu a tmě... u dědy (taky má sloníka) vůbec nemůže s ním spát v ložnici, prostě to nedá... spí tam dcery a ani jedna nemá problém, děda chodí spát později, to už spí a pak už to nevnímají...
a když u dědy spíme se synem v pokojíčku, a on si zapomene masku, strašně bojujeme o ne/zatažené žaluzie (obvykle zvítězím s argumentem, že druhý den budu řídit a musím se vyspat )
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(24.6.2025 14:54:21)
Neumím si představit spát s něčím na obličeji. Většinou mám hlavu pod peřinou a různě se vrtím.
Neusnula jsem ani s holtrem.
|
| Tinity |
|
(24.6.2025 15:28:29)
Inko, ano, přesně pro mého muže byla hrozba masky jednou z motivací řešit těžkou apnoi operativně. Masku absolutně nesnesl, po pravdě se mu vůbec nedivím.
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(24.6.2025 15:12:40)
"nesnesu spaní v tichu a nesnesu spaní potmě (celý život mám za okny nějakou tu pouliční lampu)..."
Přesně tak a vylepšila jsem to o usínání u televize, to mě uspí spolehlivě, přesně proti všem doporučením
Ticho a tma ve mně vyvolává úzkosti, modré světlo obrazovky mě uspí
|
| Stará husa |
|
(24.6.2025 15:27:21)
Já tedy na usínání musím mít tmu a ticho. U televize jsem usínala jen, když jsem bývala k smrti unavená, což teď už nejsem.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Jojona | 
|
(23.6.2025 9:34:02)
Vigantolvit jsou tobolky třeba 2000 I.U. Ještě to prokládám 2 kapkami DeVitForte. Je třeba se předávkovávat, aby jsi se dostala na normál. Teda já jsem to tak měla a už jsem v normě. Teda pak jsem polevila a občas na kapky zapomněla a už mám zase recept od doktora..
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 9:39:42)
no, já to nějak nevstřebávala i v předávkování, podobně kdysi třeba i železo, ačkoli jsem ho baštila v tabletách různých značek, pořád jsme to sledovali a pořád jsem byla anemická - asi to dělám naschvál, anebo moje tenké střevo (slabina mého těla) stávkuje
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 14:05:02)
V poslední čtvrtině maratonu přicházejí poněkud "houbičkové" myšlenky asi kdekomu, je to takové polovědomí...
EDIT, oprava: spíš ve třetí čtvrtině, ke konci už v hlavě skoro nic není, jen "běž, běž, drž tempo, narovnej se, drž tempo, běž, běž...".
Mmch na nedávném půlmaratonu mě fakt předbíhali skuteční živí Keňani! Bylo to cca dvoukolové (trochu variantně), takže když my veteránské lemry šly cca desátý km, oni už to metelili do cíle
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:28:45)
"misto posledniho odpocinku (shodli jsme se na pohrbu jako to delali vikingove- ze prej me shodi na jeden s tech zaparkovanejch hausbotu, zapali ho a pusti me po rece)"
jednak jako Vikingové, ale trochu taky jako cikáni, spálí maringotku nebožníka i s jeho osobními věcmi - viz Peaky blinders
|
| Beat |
|
(22.6.2025 14:31:26)
Čumčo, kolik že mu je?
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:35:19)
Beat, neboj, už není na prvním stupni
je mu 18
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:33:23)
Yuki/Žženo, začínám se fakt bát Jestli tohle všechno mám čekat, tak potěš koště
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:45:53)
kdybych k tomu neměla obr zdravotní komplikace, asi by to nebylo tak náročný, takže se neboj :)
o tom to je, každý to má jinak a proto je to tak těžký
|
|
| Žžena |
|
(20.6.2025 11:58:56)
Čumčo,
nemyslím si, že se máš bát. Jen prostě vědět, že někdy je menopauza "jen" nepříjemná a někdy je fakt až paralyzující. A pokud by se Ti stal ten druhý scénář, hledej pomoc. Neříkej si, že "se to musí vydržet", zkus najít rozumnýho doktora, pobavit se s gynekoložkou, a hledat řešení, jak si ulevit, kde to jen jde. Ať už je to ta neschopenka, nebo hormonální terapie nebo co by bylo relevantní vzhledem k symptomům.
Hele když to srovnáš s tím těhotenstvím, tak jako jo. Někdo je prostě "jen" unavenej, někdo skončí v nemocnici na kapačkách kvůli nadměrnému zvracení. Různý ženy, různej průběh. Někdy se to dá vydržet a někdy to prostě potřebuje pomoct.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 12:14:11)
Žženo, první trimestr jsem v obou případech snášela dost špatně - první byl o té vleklé únavě (jen do práce a pak už jenom klimbec na gauči ), podruhé jsem aspirovala právě na ty kapačky, doktor se dost zlobil, ale fakt jsem v sobě neudržela ani tu vodu, to bylo strašný, lok vody dovnitř, lok vody ven
já nesmím žádnou hormonální substituci, takže se budu muset spolehnout na bylinky, na ty naopak reaguju velice dobře
ještě mě napadlo, je menopauza něco jako dlouhodobé PMS?
jestli jo, tak u nás bude veselo
u PMS vždycky prostě vyhlásím dětem i mm "dnes a zítra po mě nic nechtějte, je-li vám život milý", ale jestli to trvá roky
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 12:21:21)
já nesmím ani ty bylinky :( takový červený jetel nebo sóju ani náhodou
ale zabral mi SERELYS, zkuste to, až budete potřebovat. Je to pyl, je neškodný a někomu nezabere, ale moje tělo asi pochopilo, že nic jinýho nedostane :)) a nebo to bylo placebo, každopádně zabral
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(20.6.2025 15:38:24)
Neboj, většina žen s přechodem žádný potíže nemá.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 17:20:41)
já kolem sebe vidím spíš opak, Inko, a v rodině taky
nástup MS byl s teplotami a zažívacími problémy, průběh v dospívání občas se mdlobami, první trimestr byl výživnej v obou těhotenstvích, šestinedělí taky (každodenní migréna), takže čekám spíš potíže
|
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:42:49)
udává se, že jsou to zhruba třetiny
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(20.6.2025 22:22:22)
2 třetiny maj problémy nebo nemaj?
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 23:20:55)
2/3 problémy mají, ale z toho polovina mírný a polovina velký
|
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(20.6.2025 19:57:24)
No, i ty noční návaly horka jsou devastující, pořád se budím vedrem, úplně mokrá, a mám pocit, že snad uhořím, střídá se to se zimnicí, musím mít pořád vedle sebe peřinu a přikrývat a odkrývat. Když to ráno konečně přejde, tak zvoní budík. Na dnešek jsem spala 4 hodiny, kolegyně jsou na tom stejně
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:32:16)
mám to taky, ale mne ta nesppavost drtí, i když zrovna nemám návaly horka
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(20.6.2025 22:20:46)
Jsem extrémní sova, usínám pozdě i normálně, ale teď se vyloženě bojím, jít si lehnout, je to jak v tropech bez klimatizace.
Než mi začal přechod, byla jsem hrozně plačtivá a vztahovačná.
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 23:25:09)
Evelyn, jak dlouho už se pereš s nočními návaly?
já jsem nejhorší měla tak půl roku, ze začátku jsem nemohla ani ležet, pálilo mě prostěradlo,
teď už se jenom občas "orosím", dřív ze mě normálně teklo, takže už si vlastně vůbec nestěžuju
Na nespavost jsem zkusila zaútočit meduňkou, melatoninem (to když bylo fakt nejhůř, pár nocí) a teď už se mi to stane třeba jednou za měsíc
ze všeho nejvíc všechny příznaky zhoršuje stres, psychika, emoce
|
| K_at |
|
(21.6.2025 7:04:03)
Teda s tím přechodem mě holky desite.
Neumím si představit, jak fungovat v práci a v životě, když je potom člověk nespici.
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 10:09:43)
Kat, mám sice návaly, které mě v noci budí, již cca 10 let, ale vyspím se.
Frekvence je tak po 2 až 3 hodinách, na noc to tedy vyjde tak 2x až 3x, a v převážné většině případů zase brzo usnu. Je to sice pakec - nejdřív mě vzbudí vedro (dřív i hodně nepříjemný svíravý pocit na hrudi, to naštěstí přešlo), odhodím přikrývku, jak trochu přejde to vedro-pot usnu, za chvíli mě vzbudí zima, přikryju se, usnu. Někdy bohužel to usínání trvá déle, ale to už je taková ta "jiná" nespavost, která se chytí příležitosti, když už tedy jsem během noci vzhůru.
|
| Beat |
|
(21.6.2025 10:22:00)
Evelyn, my máme obě děti fakt na první pokus/ první měsíc a menses nemam asi dva roky. A to je taky jediná výhoda přechodu.
Jinak jsem začala menstruovat dost pozdě, někdy před šestnáctým rokem. Menses jsem měla vždy naprosto bez problému, ani jsem o ni nevěděla. To samé obě těhotenství. Žádné zvracení, nic.
Někde jsem četla, ze horší průběh menopauzy mají hubené, co mají málo tuku. Protoze ten tuk je potřeba k nějakým procesům. Tak nevim. Moje silná kamarádka je v pohodě, ale zdali je to diky tuku, netusim
babi, ty to mas fakt extrémní. Ja mam ty noční stavy velmi podobny, ale mam vzdycky par měsíců uplny pokoj. Nevim, cim to je. A ted mam pocit, ze mi pomohl ten Estroven. Ale naplno to poznám až na podzim, zda se to vrátí, či ne.
|
| Beat |
|
(21.6.2025 10:30:46)
babi, to je děs 
Ja mam tzv. pro začátečníky od gummylife. Mají pak i silnější verze, sleep plus s melatoninem. Ale mě zatím stačí jeden, dva ty slabé . Mam je hlavně na cesty, to spím hůř a pak taky někdy k ránu, když se po vedru dlouho převaluju. Ale nesmí to být moc pozdě, to jsem pak rano taky gumová. Idealne je vzit nejpozději do 2-3h, podle toho, v kolik clovek musi vstát.
A je dobry je rozkousat. Nejdříve jsem to nedelala a jen zapila, abych si v noci nezaneřádila zuby, ale rozkousane jsou výrazně účinnější . Takze pak se pořádně napiju
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 11:05:12)
ty medvídky na vyzkoušení určitě koupím, občas nevyspale tramtejlíme já, mm, i syn, takže by se to mohlo hodit....
|
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 19:07:09)
Beat, děkuji za info.
Koukám na ty medvídky, a přijde mi špatné, že mají design dětských haribo. Zatím váhám, nechce se mi to podporovat nákupem. Jak to vnímáš ty?
|
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 10:44:53)
"Někde jsem četla, ze horší průběh menopauzy mají hubené, co mají málo tuku. Protoze ten tuk je potřeba k nějakým procesům."
Beat, tuková tkáň produkuje estrogen, laicky: je asi dobré v tomto období nějakou tukovou tkáň mít...ne obezitu, ale prostě takové to ženské zaoblení.
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(21.6.2025 11:15:04)
hubený holky mají větší problém v přechodu proto, že v tukové tkáni se tvoří estrogen, a když už ho nedělají vaječníky, tak ho dělá aspoň ten tuk
|
| Beat |
|
(21.6.2025 11:38:33)
Yuki jj, tak to je. No, a ja určitě nejsem bez tuku. A víc ho nechci.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(21.6.2025 12:19:12)
Tuku mam strašně moc, jen na břiše, tak bych měla bejt v pohodě, nechtěla bych to vidět kdybych byla hubená
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 14:17:50)
Yuki/Beat, přesně, ale rozumně s tím tukem, ale zase úplně bez tuku je to taky průser, slyšela jsem
a taky pozor na dlouhodobý silný low carb, kvůli vazbám sacharidy-tryptofan-serotonin, to může nastat teprve peklo, člověk si může sám naordinovat depresi, ani neví jak
|
| Beat |
|
(21.6.2025 14:32:20)
Čumčo věřím. Ja s tim ted dost bojuju. Jako celoživotně štíhlá sportovkyně se zuby nehty braním přibírání. Před rokem mi pomalu skočilo par kg navic, který nejdou a nejdou dolu. Hybu se, cvicim, ale zas nešílím. Proste to tak je. Jim vcelku ukázkově, ale jim všechno. Co teda zásadně omezuju jsou různý dorty, buchty, koláče. Trpím, protoze moc rada peču, ale nejde jinak. Dam si, ale méně než bych rada.
Ja proste odmítám byt tlustá, nechci. Je jasny, ze se to muže stát. Jo, jsem rada, ze jsem zdrava a žiju. Takze, co vic.
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 15:02:32)
"zásadně omezuju jsou různý dorty, buchty, koláče. Trpím, protoze moc rada peču"
to mám taky, a ještě jsem celiak, nejhorší kombinace, co může být - ale, asi "mě mápámbíčekrád", otevřeli u nás bistro, vegi kuchyně (chodím tam na pečenou zeleninu), bezlepkové dezerty s minimem cukru, nejdřív jsem tomu nemohla přijít na chuť, ale tělo se překabátilo, na pečení skoro bez cukru si zvyklo a funguje to
dřív jsem nechápala, když někdo do receptu napsal "místo 200g cukru jsem dala 70g březového cukru nebo 60g medu", říkala jsem si, že sakra, to přeci celý ten recept rozhází, ne? - ale asi ne, navíc mi to po čase začalo fakt chutnat, samé ovoce, ořechy, pudink a piškot - je z toho mlsání bez výčitek A nikdo mi to v lednici nesežere, je to na ně málo sladký
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(21.6.2025 15:52:20)
já tuk sice mám, mnohem víc, než bych chtěla, ale nepomáhá mi, protože to blokují léky
ale zase ten přechod byl tak rychlá věc, že to nejhorší bylo neskutečný, z nuly na sto, a doufám, že tělo už si zvyklo, žádný výkyvy nemá, tak už se to dá zvládat. Už se třeba vůbec nepotím v noci a když tělo naznačí námitky, stačí vytáhnout nějakou končetinu a přejde to
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(21.6.2025 12:17:23)
Beat, já jsem měla na houby i těhotenství, 3 měsíce zvracení, aspoň jsem zhubla.
Dobře vyšla jen obě početí hned 1.měsíc, co jsme se rozhodli.
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 14:28:25)
Evelyn, mám to obdobně, v obou případech, navíc podruhé, když jsem si nemohla ani vyčistit zuby, napít se vody víc než po kapkách apod., jsem zhubla o 2 konf.velikosti, už na mě nebyly "sloupečky" v těhu průkazce, se 2cififerným úbytkem hmotnosti ta tabulka v průkazce nepočítá, sestřička se mračila
když to na konci 4.měsíce přestalo a začala jsem mít chuť na husté polévky, omáčky, sladké čaje (zrovna byl podzim), cítila jsem se výborně, žádné bříško a všechny kalhoty/sukně mi padaly ke kotníkům, musela jsem si pořídit nové kousky...s nadšením jsem se vrhla do těhu plavání, návštěv a dohánění aktivit, takže prásk, přišel rizikáč, abych se zase uklidnila
když to si člověk neumí představit, jak se cítíte dobře, když přestane úporné dávení, tlak 80/50, štítka v háji - a svět se vrátí do normálu, ta euforie byla prostě jenom radost z normálu po 4měsíčním pekle
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(21.6.2025 11:49:00)
"odhodím přikrývku, jak trochu přejde to vedro-pot usnu, za chvíli mě vzbudí zima, přikryju se, usnu."
No,to je přesný, ale mně se tohle opakuje po hodině , jak se trochu zahřeju, tak zase vedro-pot odhodit deku, minule jsem koukala na hodiny, co to znamená O 4,jak jsem byla rozespalá, byly 04 hodiny , kolem 7 to přestane a zvoní budík už aby byly prázdniny, budu spát ve dne, to je mám míň
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(21.6.2025 9:48:07)
Yuki, 3.rokem, začalo mi to pozdě, v 54 letech, asi vyházím všechna teplá pyžama, už je v zimě nepotřebuju .
Minulé léto jsem brala Feminus, ale nepomohlo to, asi jak byly vedra. Pomohla jen ledová klimatizace.
Beru léky na srdce a k tomu je hormonální léčba komplikovaná, ale asi to už risknu .
Jak píšu vedle, v měsíci, kdy mám menstruaci, nejsou návaly.
|
|
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(20.6.2025 11:17:08)
1 kamarádka asi v 55 přestala pracovat, nejdřív neschopenka, pak pracák, teď žije z úspor. Předtím vysoká funkce ve zdravotnictví. Dost pije, to teda už dlouhodobě.
Druhá si dává pauzy na podpoře, pak zase pracuje, obor nemění.
|
|
| Rodinová |
|
(20.6.2025 11:22:34)
Chapu a vidim to na sobe, spis unava nez vyhoreni, tak posledni rok - dva, bude mi 60 a pracuju na manazerske pozici. Ono mme ta prace celkem bavi, ale potrebovala bych zrejme trochu zvolnit tempo a prestat dojizdet.
Zacinam taky zvazovat, co dal...financne bych tedy rada jeste neco vydelavala.
Muzu ucit anglictinu a pruvodcovat, to uz jsem v zivote delala ...
Proste Co dal? mam v hlave taky, mozna kratsi uvazek nebo konzulanta ve stavajici praci.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:30:41)
mě zatím baví současná práce, fakt jo, i když unavená jsem strašně (ale práce za to může možná z poloviny).
Ale myslím si, možná i vím, že ve škole nechci být ještě skoro v 70 letech, to už fakt dětem nic nedává a dospělák trpí. Nejen psychicky, ale i fyzicky je to těžký zvládat (už to, že několik hodin nemůže na WC)
Takže jsem začala s dalším vzděláváním, abych byla připravená, až přestanu chtít učit. Nebude to hned, možná za deset let, možná ještě za víc, ale mezi tím budu mít (doufám) praxi i s něčím jiným a pak se přesunu na klidnější místo.
Ne že bych teď měla extra moc síly, ale bude asi hůř, tak se připravuju
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 11:51:58)
Yuki, zrovna učitelství je dobré na částečné úvazky, ne?
nebo tedy kamarádka si každý rok vymohla celkem snadno, kolik hodin max. odučí a ve které dny...
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 11:56:58)
není to dobré, když máš matiku, češtinu, první stupeň, tak je to denně, nemáš volný den
pro školu zase člověk na částečný úvazek není použitelný na dozory, nemá přehled o dění ve škole, nemá napozorovaný klima a vztahy, ani vlastně neví, co se kdy děje a proč, děcka taky takovýho člověka berou tak nějak divně
neříkám, že to nejde, ale není to zas tak úžasný, jak to vypadá na první pohled
Z pohledu učitele je to o něco lepší než z pohledu školy, ale i tak nic moc. Mám s tím zkušenost, čtvrtinový úvazek byl úplně o ničem.
A dojíždět třeba denně 30 km kvůli dvěma hodinám je taky blbost, to se ani nevyplatí finančně.
nehledě na to, že s necelým úvazkem není celá dovolená, neproplácí se všechny svátky atd
|
| babi_ |
|
(20.6.2025 12:26:28)
Tak čtvrtina je hodně málo.
Kamarádka si pár let před důchodem nechává ze školy volnou středu, ostatní dny funguje jako plnoúvazkoví. Má i třídnictví, normálně se školou žije. A ten den volna uprostřed stejně většinou věnuje (i) práci (přípravám apod.), ale dobré je, že to nedělá po večerech "pracovních" dnů. Taky teda jí ve středu odpadá ta cesta, lidi, atd... Cítí se v tom velmi komfortně, a přitom ten úvazek snížila jen lehce.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 12:27:58)
jeden volný den se dá, ale jak píšeš, je to 100 procent práce za 80 procent platu, stejně to musí udělat
|
| babi_ |
|
(20.6.2025 12:34:02)
Nene, to není 100 %.
Má 80 % práce rozložené do pěti dnů s tím, že ten jeden den může opravdu "vynechat" = věnovat sobě, vnoučatům...
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 12:41:38)
pokud je to opravdu 80 za 80, pak je to dobrý, jeden den se dá
já tady většinou vidím kolegy, kteří mají volno, jak jsou stejně tady
|
|
|
|
|
| Martina, 2 kluci | 
|
(21.6.2025 9:23:05)
Yuki, učím matiku, úvazek mam přibližně 0,6, letos poprvé jsem zkoušela model být ve škole jen Út-St-Čt. V ředitelně byli pro, že zkusíme pět hodin matiky v modelu 2-1-2, na konci roku vyhodnotíme, co na to já, žáci, rodiče, jestli a komu to funguje a proč. Měla jsem takhle dvě třídy. Ještě v říjnu by všichni včetně mě byli proti. Pak si to sedlo a při všech dotazovacích anketách se nenašel jediný hlas proti, takže v tom pojedu i další rok. A budu mít tedy navíc 6 h matiky týdně ve dvou třídách (jedna hodina půlená).
|
| Senedra | 
|
(21.6.2025 9:41:21)
Martino, to je zajímavé.
Učím na škole, kde mají od 7. ročníku 6 hodin týdně, mám snížený úvazek a nechce se mi učit 4 dny v týdnu právě kvůli dvouhodinovkám. jeden den v týdnu je mám, to mi vyhovuje, ale přijde mi, že mít dvakrát týdně 2 hodiny za den ( ne nutně dvouhodinovku) by bylo pro děti i pro mě únavné. Jak ses s tím poprala?
|
| Martina, 2 kluci |
|
(21.6.2025 10:05:18)
Senedro, zezačátku jsem byla hodně unavená, děti taky, prostě to bylo moc matiky za den, nebyli jsme na to zvyklí. Model "45 min a je klid" byl v nich i ve mě hodně zažitý.
Pak jsem začala měnit strukturu - na začátku první hodiny daný týden 5 min pokecali jen tak, dalších 5 min vyhrabali, co to bereme, pak se do toho v klidu pustili. Druhou hodinu ten samý den už byli všichni zorientovaní, nikdo netápal, v té hlavě to pořád bylo, dalo se rovnou navázat.
Např. v šestce téma těžnice trojúhelníku. První hodinu vyrábíme model, já složitější už připravený z domu (v rozích zavěšený kovový matky,...), oni svůj, pak si ho nosí po třídě vyvážený na prstu, tužce, kružítku, podle šikovnosti, ti nejrychlejší vymyslí další možnosti, vyfotíme se,...Další hodinu to vyrýsujeme, uvážíme všechny možnosti, úplně v klidu, protože všichni vědí, o co jde, maji model, maji to v hlavě a hotovo. Kdyby to bylo dva dny za sebou, zabere jim (některým) spoustu času najít v hlavě, najit v tašce, shromáždit, soustředit se na téma,..a taky to jde snadno úplně vypustit, prostě přežiješ 45 min.
Zezačátku to bylo náročný pro obě strany, byli jsme po dvouhodinovce objevování, dokazování,...hodně unavení, kolegové, co učili po mně, mi to celkem vytýkali. Ale pak se na to adaptovalo moje i dětské myšlení a problémy přestaly.
Obecně jsou děti svižnější, neprokrastinují, líp jim to leze do hlavy, líp se so spojuje a vytváří "struktura v mozku"...jejich slova.
Ono to má spoustu výhod - třeba první hodinu dáš předpísemkovou (ptej se, odpovím, poradím, posunu), druhou píšeme. Nebo ty vyráběcí hodiny, následně na to navázaný postupy v sešitě. V devítce se mi tam určitě vejde připrava na přijímačky, přestože bude i odpolední kroužek.
|
| Senedra |
|
(21.6.2025 10:30:34)
Martino, díky.
Dvouhodinovku v devítce budu od září využívat právě na přípravu na PZ. Bude to jízda, devítky jsem měla někdy před šesti lety.
Bohužel se mi úplně nevedlo v šestce - mám tam fakt fajn a chytré děti, ale jeden den jsem je měla pátou hodinu po dvouhodinovce tělocviku ( na který ještě chodí mimo školu) a druhý den šestou hodinu... To jsem se občas "stavěla na hlavu a odstrkovala ušima" a výsledek byl průměrný.
|
|
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 10:23:27)
Na 8lg (i ročníky odpovídající druhému stupni) syna měli dvouhodinovky běžně, záměrně pro možnost víc se do toho předmětu zabrat. Mělo to i tu výhodu, že daný den měl méně předmětů - pro ty co, se chtěli doma učit, je to příjemnější.
|
| Senedra |
|
(21.6.2025 10:31:52)
babi, jedna dvouhodinovka za týden je fajn, ale víckrát - to už fakt stojí dost úsilí nějak slušně zorganizovat a uhrát.
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 10:42:17)
Senedro, tak oni to měli již zaběhlé, vyzkoušené, prošlapané... a všichni s tím byli srozuměni. Ono to také funguje jinak, když je to "výjimka" a když je to standard.
|
|
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(21.6.2025 11:09:22)
Martino, měla jsem loni dvouhodinovku matiky a nebylo to dobrý. Ale je možný, se jiná třída by to zvládla líp.
Na jak velké škole učíš? z pohledu vedení je krátký úvazek blbý právě kvůli dohledům a suplování, ale jsme malá škola.
|
| Martina, 2 kluci |
|
(21.6.2025 11:55:21)
Yuki, cca 300 žáků, paralelky A,B ve všech ročnících. Dozory mám 4(patro celodenní, šatny v polední pauze, 2x v jídelně), supluju svoje předměty za kolegy, nikdo neříkal, že by byl problém.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(21.6.2025 16:03:11)
Martino, pokud máte 18 tříd, musíte mít přes 30 učitelů, dětí zase o tolik míň nemáme, ale učitelů máme málo, na všechny ty dohledy a ostatní věci
taky těch míň děti ve třídách je dobrý, to ti docela závidím, u nás je to 25-30, málo na rozdělení, moc na jednu třídu
Možná i proto se dají dělat líp dvouhodinovky, nevím, ale zase to někdy zkusím, vidím v tom smysl, ale možná jsem jenom neměla štěstí na třídu
|
| Martina, 2 kluci |
|
(21.6.2025 19:46:10)
Yuki, počet učitelů přesně nevím, ale je nás dost
Já myslím, že na dvouhodinovky je nutná spolupracující třída, kde si navzájem nelezete na nervy.
Při anketě mezi dětmi padaly různé reakce - u šesťáků - víc mě to baví, můžeme rozjet něco většího, aspoň mám tu matiku za třidny za sebou a je klid,...u starších - líp to pochopím, když to probíráme dvě hodiny za sebou, můžeme dodělat delší úlohy a vic variant, nestihnu poztrácet věci na další hodinu, je to už těžký a mám 4 dny na oddych, než to zase začne,...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Půlka psa | 
|
(20.6.2025 11:30:06)
V první řadě bych si dopřála aspoň dva týdny dovolenou a tohle začala řešit až potom. Ráno moudřejší večera a po dovolené moudřejší před dovolenou. Třeba si jen potřebuješ odpočinout, ale jak jsi v tom utopená, tak to vidíš beznadějně. Anebo to opravdu chce změnu, ale když jsi vyčerpaná, tak těžko něco dobře rozhodnout.
|
|
| byvala radka |
|
(20.6.2025 11:32:38)
Dej si chvili oraz na nemocenske, pripadne na pracaku Nebo neplacene volno, jestli jde
|
|
| Dari79 |
|
(20.6.2025 11:55:16)
Ne, jsem ještě mladší, ale budu pak ve stejné situaci - superspecializovaná, rozjetá kariéra - současné tempo určitě do důchodu nevydržím, mám cíl, než dítě odmaturuje, tj. ještě 5 let...
Pak si nemyslím, že budu úplně měnit profesi, přece jen mě to živí a umím to a něco jiného bych musela "od začátku", ale doufám, že si budu moct (ještě) víc vybírat... Že budu pracovat prostě méně, budu dělat víc to, co mě baví, zpomalím. A to i za cenu nižších příjmů... Prostě vypustím to, co mě na současné práci prudí a netěší, a budu z ní dělat to, co dělám raději.
Tak uvidíme, jak moc se Bůh těmto mým plánům pak vysměje.
Tvoje letité znalosti jistě nejsou k zahození - šla bych spíš směrem - využít je, ale přitom "nenahazovat denně tisíc faktur do programu" (nebo co tě prudí), ale dělat v rámci profese jinak nebo něco trochu jiného... Jestli tě prudí být zavřená celý den v kanceláři jen s papíry, tak někde, třeba asistentku, kde budeš mluvit i s lidmi a přitom třeba jen připravovat podklady pro účetnictví firmy nebo prostě podle okolností.
|
| Dari79 |
|
(20.6.2025 12:04:33)
Jestli máš problém s přímou nadřízenou, tak stejně asi dřív nebo později začneš utíkat - buď do nemoci nebo úplně odejdeš.
Ono se to dlouhodobě nedá, resp. dalo by se to asi vydržet, kdybys měla "dva roky do důchodu"...
Nebo počkat, jestli neodejde ona...
|
| Dari79 |
|
(20.6.2025 12:06:50)
Tou nemocenskou právě si myslím, že spousta lidí to vyhoření řeší... Prostě si na pár týdnů-měsíců dá placený "voraz" a přitom nepřijde o práci...
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 12:19:32)
"Tak uvidíme, jak moc se Bůh těmto mým plánům pak vysměje."
Snad ne, ale mně se to tedy stalo, ke mně se zachoval vyloženě jako zákeřný škodolibý dědek.
Měla jsem všechno vymyšlené a podchycené a na nejlepší cestě,
a podrazil mi nohy ze strany, odkud jsem to fakt nečekala.
Jestli ještě někdy budu schopná práce, jako že bych moc chtěla, tak budu muset po pauze začínat někdy na prahu šedesátky, a to vůbec nevím, kde a s čím.
Ne že bych neměla nápady, ale nemohu nic předjímat.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(20.6.2025 12:23:12)
taky jsem asi měla moc pěkný plány, tak mi je musel potentononc
ale zatím jsem se s tím dokázala porvat, teď neplánuju, aspoň ne moc, jen se učím a snažím se dělat si víc únikových cest, žádný jeden plán
|
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 12:27:09)
"vyloženě jako zákeřný škodolibý dědek"
Ropu, Chinaski zpívají "Bůh je zřejmě žena"
je to teď moc zlé?
kdysi, když mi bylo moc zle, ke konci toho období, se přede mnou nečekaně objevily "nové cesty", které bych bez katastrofy vůbec nezahlédla....(ale tím ti asi moc nepomáhám, že?)
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 12:42:08)
Čumčo, ne, není to aktuálně fatální, ale je to hodně jiné než stoprocentní život, na jaký jsem byla zvyklá padesát let a naivně a pyšně předpokládala, že bude pokračovat dalších deset, dvacet.
Je to lekce pokory a trpělivosti pro moji povahu, ale mají lidé naloženo i více.
A ano, souhlasím s tebou, kolikrát se otevřou nové cesty ve zdánlivě beznadějných situacích, také na to v hloubi duše spoléhám.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 12:59:47)
Ropucho, hodně síly přeju
a ať se to léto, na které ses těšila, vydaří plus mínus tak, aby ti to zdravotně pomáhalo
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 14:19:30)
Čumčo, děkuji za empatii, léto opravdu pomáhá, dá se fungovat mnohem lépe.
|
|
|
| Dari79 |
|
(20.6.2025 13:18:44)
No, to je právě to ono...
Já už dopředu počítám, že takto žít dlouhodobě nemůžu, ale že to musím vydržet ještě / už jen těch 5 let, aby dítě bylo zletilé, mělo tedy řidičák, bylo aspoň odmaturované a pak už se beze mě obejde... Do té doby poplatit část hypoték, leasing..., pořídit něco na ten trochu pasivní příjem a dejte mi pak svátek...
Velký syn dokončil VŠ letos, takže nám odpadne jedna starost (i finanční).
Tak doufám, že aspoň muž to pochopí tak, že už může zvolnit (v 55 letech).
Mám respekt a strach z fatálností či zásadních komplikací, dospělé a zaopatřené děti jsou pro mě takový "spadne mi kámen".
přestat pracovat, to bych nerada, ale zvolnit, vybírat si, najít si v tom víc toho pozitivna, než těch "musů", to bych za pár let opravdu moc ráda. Pak si dovedu představit pracovat klidně do 70... V dnešním kolečku, to fakt ne.
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 14:22:07)
Dari, přesně tak, v přiměřeném tempu je vyšší pravděpodobnost, že člověk si práci neznechutí ani nezkolabuje zdravotně a vydrží pracovat déle.
|
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 9:07:03)
"...život, na jaký jsem byla zvyklá padesát let a naivně a pyšně předpokládala, že bude pokračovat dalších deset, dvacet. Je to lekce pokory a trpělivosti pro moji povahu..."
Ropucho, nebuď na sebe tak přísná, je hluboce lidské, že člověk od života nečeká nic zlého, nejde žít s myšlenkou "můj vztah se může kdykoli rozpadnout", "zaměstnavatel skončit", "zdraví zahaprovat nebo i hůře". A člověk, který žije zdravě, rozumně jí a hýbe se, chová se konzumentsky uvědoměle má i právo se domnívat, že to ještě x let bude dobré. Nebuď na sebe zbytečně tvrdá
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(20.6.2025 15:32:56)
Co se ti vlastně stalo? Autonehoda?
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 19:31:17)
Inko, nene, nějaké nesympatické choroby.
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:49:08)
podle toho, co píšeš, jsme vrstevnice
držím palce
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(20.6.2025 22:20:30)
Moc držím palce, abys choroby porazila. Nevím proč jsem si myslela, že úraz
|
|
|
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:46:22)
Ropucho, nemoc?
|
|
|
|
| Blanče | 
|
(20.6.2025 16:25:52)
Já jsem workoholik bez pudu sebezáchovy, zjistila jsem, že zpomalit dokážu jen pokud jsem doma. V době covidu jsem zjistila, že tam si umím čas nastavit a po covidu jsem už nechtěla nikam "do práce". Živí mne taky účto ale roky už dělám sama na sebe. Teď jsem teda zaměstnanec ve škole, kterou účtuju ale to jen proto, abych mohla dělat správce rozpočtu a od počátku, kdy mne sem vzali máme jasně dáno, že vztah s vedením je dodavatelský, nikoli že jsem podřízená. Pokud jsi nikdy nedělala nic jiného než účto, může být řešením právě školství. Sice jsem 3 roky plivala oheň a síru, než jsem se účtování příspěvkovky naučila (zhučela jsem do toho v době covidu na žádost vedení obce, nenapadlo by mne se cpát do něčeho, kde si nejsem jistá v kramflecích), jsme plátce DPH, koeficient, miliony výkazů a tabulek ale když se to zaběhne, je to pohodová práce. Pokud máš slušný soft, v podstatě tě nenechá udělat chybu, je to předvídatelné, klidné a pokud nevedeš pokladnu a cesťáky, skoro se nevidíš s lidma. Jinak já mám klienty většinou plus minus ve svém věku, když někdo odpadne, už nenahrazuju, dělám všechno proto, abych mohla všechno účtovat na dálku, nejlépe z jiné strany planety. Děti už mám až na jedno z domu, nejmladší včera dělal bakalářské státnice, zatím nějakou korunu od nás dostává, ale na 0,6 už pracuje, bez našich peněz by se obešel. Teď pomáhám dětem rozjet "rodinný podnik", ale vidím to max na 3 roky do 60, pak už míním dělat tak na 30 procent. Sice ještě budeme mít v té době zřejmě hypo na barák ale máme ji ve výšce pronájmu garsonky a polovinu domu, pokud v něm zůstaneme, budeme pronajímat a dva platy ve výši minimální mzdy by nám bohatě stačily, věřím, že se rozjede i firma a minimálně se nám budou vracet peníze, které jsme do ní nalili, případně z ní bude nějaký malý přivýdělek za lektorování. Hodně nad tím teď přemýšlím, v poslední době nám zemřelo několik kamarádů jen o pár let starších než jsme my, mám v úmyslu si zbytek času, který je mi dán opravdu užít a prožít ho a je jedno jestli mi zbývá rok nebo 40 let.
|
| Čumča. |
|
(20.6.2025 17:26:03)
to jsou super plány, a hlavně tedy úžasný přístup, Blanče
málokdo myslí na to, aby si stárnutí užil
|
| Rodinová |
|
(20.6.2025 17:58:15)
Malokdo na to mysli?
Nedelam nic jinyho, nez ze se snazim si starnuti uzit, dokud to jde, a takovych lidi mam kolem sebe vetsinu.
Dokonce i moje maminka 85 si zivot uziva v ramci svych moznosti.
|
| Ropucha + 2 |
|
(20.6.2025 19:32:44)
Rodinová, také mi přijde, že většina lidí si chce užít co nejvíce a co nejdéle.
|
|
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(20.6.2025 19:43:36)
Jsem mimo zadání - věkem, já jsem vyhořela ve zdravotnictví už pred 25. rokem. Naštěstí jsem šla ve 26 letech na mateřskou a pak jsem si řekla, že už se tam nevrátím.
Našla jsem se ve 30 letech ve školství, peníze podobné, ale mnohem zajímavější náplň práce, každý den je jiný. Pracuju ve stejné škole od jejího založení 27 let a pořád se těším do práce.
Tak držím palce, ať se Ti to taky povede.
|
|
| Hr.ouda |
|
(20.6.2025 21:29:35)
mám to úplne stejne
jako bych to psala já
|
|
| daggy24 | 
|
(21.6.2025 5:34:41)
Je mi 50 a zrovna tohle zažívám také.
Jsem vyhořelá zdravotní sestra. Už to nechci dělat a chci dělat to, co mě baví. Jenže to není lehké. Chce to odvahu a čas a podporu okolí. Chce to odvahu odejít a pak hledat nové možnosti, záleží na vás, jestli máte nějaké koníčky a můžete se zaměřit na ně. Máte nějakou představu, co by jste mohla dělat? V čem byste mohla být dobrá?
|
|
| Salamajka | 
|
(21.6.2025 11:41:07)
Hele ted jsem v tom samém procesu a víš co ? Dej výpověď a věř že se ti ulevi a ne nemam bohatého manželka ani zděděné miliony, ale pocit úlevy fakt za to stojí. Co koníčky? Někdo právě z koníčků udělá živnost. Ja mít větší sebevědomí tak jdu vzít půjčku a otevřu si bylinkařství. Drž se.❤️
|
|
| Ennywan | 
|
(21.6.2025 13:42:39)
Nejhorší je, když má kolem sebe člověk ženy stejně nebo podobně staré a z vnějšku to vypadá, že je věk netrápí - sportují o 106, cestují (kde na to pořád berou?), mají spoustu energie, starají se o sebe, věnují se naplno náročnějším koníčkům jako je motorka nebo vysokohorská turistika (Himaláje). To pak má člověk pocit, že je úplně z jiného vesmíru. Už pak ani nemám chuť se potkávat, protože tam sedím jak puťka, která poslouchá s otevřenou pusou, nemá co říct, protože bych musela zmiňovat samé obyčejné zážitky nebo negativní záležitosti (práce, zdraví, potomci), a to nikoho poslouchat nebaví.
|
| K_at |
|
(21.6.2025 15:39:53)
Ennywan, no já mám zkušenost, že tam zase často jsou problémy jinde. Někdy vztahy, jakékoliv.
Já si tohle ráda vyslechnu. Protože vím, že mě tyhle aktivity často vůbec ne lákají. Himálaje, motorky, feraty atd. Dík, obdivuju, ale nechte si to.
|
| karma |
|
(21.6.2025 15:45:22)
ano, moje máma je v sedmdesáti hyperaktivní.
Já se životem vleču. Je to celoživotní obhajoba sebe sama. Ale já fakt potřebuju být sama se sebou víc, než na cestách. Každěho nabíjí něco jiného....a neměl by za to cítit vinu. Jo, jste dobří za to, co zvládáte, já nezvládám ani úklid....a jo, nejsem sakra horší člověk (vlastně z phledu uhlíkové stopy jsem lepší člověj JÁ
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 15:57:07)
"já fakt potřebuju být sama se sebou víc, než na cestách."
karmo, přesně!, jsou některá léta, kdy tohle platí na 100%, potřebuju být sama se sebou, jak píšeš, číst si v houpací síti, sem tam oběhnout zahradu, pomazlit kočičí smečku, udělat hezkou kytici do vázy, večer ogrilovat sýr u ohýnku - a to mi dává víc, než dobrodružná dovolená
jiné roky byly zase přesně opačné
|
| karma |
|
(21.6.2025 16:05:01)
Jo jo.
Nebo kdyby člověk nemusel být furt v lufte za obživou, třeba by byl pak rád víc na výletě.
Ale já jsem takovej Oblomov
|
| karma |
|
(21.6.2025 16:05:40)
Ten válečkový smajlík tam nemá být!
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 16:12:28)
proč? třeba nejsi ani Oblomov ani Bazarov, ani otec Karamazov, třeba jsi prostě kliďas, který ví, co jeho tělo potřebuje - odpočinek, ležet v trávě a koukat na mraky - víc než bungee jumping nebo hororovou reality show
|
| karma |
|
(21.6.2025 16:46:12)
Já nejsem kliďas
Já jsem největší nervák široko daleko. Jsem hypersenzitivní s adhd. Proto mám vypracované kompenzační mechanismy, bez kterých by to bylo fatální
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 11:38:12)
"já fakt potřebuju být sama se sebou víc, než na cestách. Každěho nabíjí něco jiného....a neměl by za to cítit vinu"
Karmo, přesně tak
Je dobré vzít si okolo sebe inspiraci, ale nemá žádný smysl snažit se někomu vyrovnat jen z principu, bez ohledu na vlastní potřeby.
Nemusíš následovat žádný životní styl jen proto, že je módní.
Největší luxus v životě je žít v souladu s tím, co ti opravdu vyhovuje, v čem jsi šťastná.
|
|
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 15:52:28)
"mám zkušenost, že tam zase často jsou problémy jinde. Někdy vztahy, jakékoliv."
částečně jo, Kat, ale taky kolikrát jsou prostě ti lidé normálně šťastní, nějak se "našli", vyřešili si život, už jsou bez dětí a vynahrazují si, co do teď nešlo
lidi si často říkají "oni se mají, cestují si, jedou na šťastně vlně" a pak zcela změní názor, když zjistí, že ti cestovatelé mají nějakou bolest, problémy a tak - ono ale to druhé nemusí nutně negovat to první, pravda je, že problémy a starosti máme úplně všichni (aktuální, nějaké starší i "pravěké")
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(21.6.2025 16:14:27)
Já jsem žádný Himaláje, ani Ferraty nedělala nikdy, ani mě to neláká. Po osamostatnění dětí jsem navázala na svoje mládí a dělám všechno to, co dřív, jen už neflirtuju s klukama
|
| karma |
|
(21.6.2025 16:46:51)
|
|
|
|
|
| karma |
|
(21.6.2025 15:41:02)
Ahoj, koukni na mou diskusi vedle. Hele, já jsem přizdisráč z donucení, jsem sama s dětma ahypotékou, je fakt peklo se pustit větve a skočit, budu mít padesát, mám fakt nula úspor, mnohokrát jsem byla na hranici vyhoření (znám stavy, kdy hodinu nemůžeš vstát z postele a nemůžeš se zvednout a brečíš), ale právě proto jsem se naučila sebrat síly a jít vždy pryč, jak se stává práce neakceptovatelnou. a jo, změníla jsem i obor. Protože právě vše je na mně a moje kolegyně v minulé práci, co setrvala dýl, než to šlo, prostě umřela.....roky dávalo tělo signály. Říkala jsem jí, at jde se mnou, ale nechtěla (byla vedoucí). Nakonec umřela. Měsíc po padesátce. Prostě to nešlo..... Já si nemůžu dovolit mřít.
Prosím, pokud ti to ubližuje, jdi!!! Pokud lze, tak na neschopenku, at vydechneš, pak prostě jinam. Nějak určitě se dveře otevřou.
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 16:06:58)
"Já si nemůžu dovolit mřít."
myslím, že naprosto rozumím, karmo, dřív mi nedávalo smysl, když někdo říkal to, co ty, a třeba ještě "jsi na zhroucení? tak se zhrouti, protože nic jiného tě asi nezastaví, když se snažíš tak urputně něco vydržet, urvat, zvládnout, prorazit, ustát...."
|
| karma |
|
(21.6.2025 16:52:39)
A ještě v mé generaci je myslím to obětování se trochu i synonymem ženy -matky. Teda ženy v mé rodině se obětují = mají opodstatnění své existence. V rodině mého ex to bylo úplně dovedeno k dokonalosti. (Babička po porodu skládala dřevo, dědeček se slunil v lehátku. Protože tak je svět v pořádku....).
Moji kolegynku, co opravdu umrela, odvezla rychlá fakt z práce.
Mladí lidé víc dbají na balance právě, volno. Mají je za flákače, ale ne, mají pravdu. Jsou moudří
|
| Čumča. |
|
(21.6.2025 16:57:49)
"balance právě, volno. Mají je za flákače, ale ne, mají pravdu. Jsou moudří"
karmo, přesně, nejsou to flákači, ale klidně si dají půl roku voraz někde mimo Evropu a potom si najdou novou práci, možná trochu fluktuanti, ale prostě vidí na svých pra/rodičích, jak vyhořeli, zbláznili se, sami se "umlátili", zaměstnavatel jim pak akorát dal padáka a umyl si ruce
|
| karma |
|
(21.6.2025 19:16:18)
Přesně tak.
Každý je nahraditelný. Rychle. Máš iluzi o své nenahraditelnosti, což tě dokáže vyšroubovat daleko za hranice sebe sama, pak ten dlouhodobě napnutý provazek tvé psychiky ( či fyzicna) praskne. A nestekne po tobě pes.
Teď v práci, když jsem byla pryc, měla asistentka úraz. Regulérně pracovní . V okamžiku, kdy byla emočně zranitelná , ovlivnitelná, ji nadřízený vymluvil, že to nezapíše do knihy, protože blablabla. Nechala se přesvědčit a nic se nezapsalo.  je to smutný.
Mladí kolegové se za sebe dokážou bít líp.
Budu pracovat, ale dostanu zaplaceno. A mám nároky. A dokážou pracovat kvalitně....ale dokážou i nedělat vola
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 19:26:51)
No to je nejen smutný, ale protiprávní. Byla s úrazem u lékaře? Mohla-měla by se hlásit o svá práva (hlavně peníze tedy) i zpětně. To je hodně velká prasárna, nezapsat úraz. Existují svědci?
|
| karma |
|
(21.6.2025 19:40:11)
Existují.pry jí podporovali a říkali, že se za ní postaví.
Ale když ti vysvětlují, jak tj blbě pro podnik atd, couvla.
U dr.byla po čase.
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 19:50:46)
No nevím, Karmo (sic!), pro podnik by to měla být prostě pojistná událost a podnět k opatřením, která takovému či obdobnému úrazu zabrání. Zas až tak moc škodný by na tom být neměl. Nevím, no... jestli je kolegyně na té práci hodně závislá, nechce si šéfa rozházet, stojí jí to za ty peníze a realitu, že v budoucnu s ní budou nadále zametat, tak asi holt to nechá. Nebo jí tten flek za to nestojí, a poté, co se vzpamatovala, by mohla na inspektorát práce aspoň se poradit. Mně to přijde fakt jako prasárna a neperspektivní zaměstnání
|
|
| Beat |
|
(21.6.2025 19:55:53)
babi, asi myslíš z hlediska zneužití dětmi a ne licenční problem.
No, dali to do želé, protoze CBD je prý v želatině stabilní, dobře se to ji a je fakt, že se to lip zapije nez kapsle.. a nebo v noci počítat kapky… to bych se tuplem probrala.
A určite jsou medvědi marketingový tah. “Malí, žvýkací, barevní, roztomilí a voňaví medvídci “ Daji si to i lidi, co by se CBD vyhnuli. Ale to neřeším. To je se vším.
Takže tak. A před vnoučetem to holt schovat, no. Ale to se musi každý barevny pilulky, nebo i kdyby to nebyly medvědi, ale treba želatinový kuličky
|
| babi_ |
|
(21.6.2025 20:03:41)
Beat, myslím ten marketingový tah. Hm. Asi jsem na to přecitlivělá. Koneckonců dobrá zpráva, už jsem myslela, že mě skoro nic neštve... a přitom taková blbost. Ok, díky
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(21.6.2025 21:49:25)
Jo, babi, mně osobně želé bonbóny taky vadí... Vadí mi podoba barevných, voňavých sladkostí... Vadí mi i voňavé ovocné cigarety, popravdě i sirup proti kašli bych nejraději nebarevný a nesladký... Léky (drogy) nemají být dobrůtky...
|
| Beat |
|
(22.6.2025 7:16:39)
Rose, proc?
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 8:29:41)
Proč se droga nemá tvářit (vzhledem, vůní, chutí) jako cukrovinka pro děti? Protože to není cukrovinka pro děti. Protože tak vyvolává falešný dojem vhodnosti pro děti, neškodnosti, všeobecné snášenlivosti (až na alergiky).
Lék má být hořký.
Kdo ho potřebuje, užije ho (s vědomím možných vedlejších účinků, limitní dávce, atp...). Kdo ne, ani ho nenapadne po něm sáhnout.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 9:07:58)
babi, tomu rozumím, ale to je celé na debatu. Čokoláda taky nebyla vyrobena primárně pro děti, Coca cola rovněž není pro děti, různý alkoholový sladký tlamolepy taky. Některý bonbony taky ne. Všechno jsou to pro ně lákadla, ale nesmí to, není to pro ně dobrý a je na nás, aby se k tomu nedostaly a pak aby to samy věděly. Nelze je od toho všeho izolovat, ale postupně je učit aby měly samy poznání a osobní zodpovědnost.
Ale rozumím vašemu pohledu, přemýšlím nad tím a během dne budu dál..
Mmch CBD medvedi jsou hořký. Nepochutnám si .
A ještě mám jeden tip na zlepšení žití, spaní a nálady. Koukněte na Ashwagandha.
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 9:30:33)
Beat, aspoň že jsou hořký
Nejde jen o děti, ale ten "prodětský" vzhled je matoucí i pro dospělé.
Tak jsem na první pohled myslela, že Ashwagandha je nějaký film, kniha, filozof... a ona rostlina
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 9:38:46)
ašvagandu baští moje mládě a chválí si to - no, já nevím, včera tak nervil na zahradě, když se mnou dělal těžkou práci, že si nemyslím, že mu to teda zabírá
|
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 10:02:03)
Trochu mimo, ale ne zas až tak...:
|
|
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 9:59:36)
Ohledně léků a hořkosti. Spoustu léků užívají děti, a to i ty nejmenší. No a tam potřebuješ, aby je užily, ne aby je třeba vyzvracely. Takže naprosto chápu, že léky pro děti jsou upraveny tak, aby pro ně byly "příjemnější" co se týká chuti i vzhledu.
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 10:06:25)
Ale zas nepotřebuješ, aby se dítě těšilo na kašel, protože sirup...
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:15:53)
babi, já jsem jako dítě nebývala nemocná, ale kapky, co chutnají po lentilkách, si pamatuju ještě teď 😁 pořád lepší těšit se na dobrý lék než odmítat ten hnusný, když už je člověku blbě, nemusí do sebe cpát něco hnusnýho,
stačí mít léky pod kontrolou a klidně ať dětem chutnají
|
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 10:54:47)
Ennywan, ani dítě nepotřebuje sladké léky je to totiž taky naučená zkratka, že všechno se dá vyřešit zobnutím růžového bonbónku... Léky mají léčit, ne poskytovat útěchu... Když nejsou hezké, sladké, voňavé, vnímáš je jako nutné, ovšem ne úplně chtěné... Podvědomí s tím pak pracuje úplně jinak, než v případě "jahodového" sirupu...
Btw moje děti tedy ze sladkých sirupů zvracely, takže vždycky raději spolkly lžičku hořkých kapek než lžíci sirupu...
|
| K_at |
|
(22.6.2025 11:00:20)
Rose, tak to jsou tvé děti spíš výjimky. Navíc pokud máš dítě, který si nenechá vysvětlit nic, je požití něco hnusného fakt dost náročné. Jinak ale souhlasím.
|
| Senedra |
|
(22.6.2025 11:07:08)
K_at, co ŠVP? Přežili jste?
|
| K_at |
|
(22.6.2025 11:23:51)
Sendero, nakonec proběhlo obrovské Škatulata hybejte se. Protože kvůli situaci s monitoringem žloutenky nám den před odjezdem hygiena sdělila, že odjet z dospělých může jen někdo. Takže já a kolegyně z provozu nic, a jiné kolegyně si překopaly úplně celý týden, aby teda děti odjely. Hrozné psycho.
Holky přijely úplně k.o. A rozhodně tímto ŠVP u nás skončila. Prostě ve 3 lidech nelze zajistit 20- 22 dětí 24/5.
Navíc se projevilo, že v celkovém souhrnu máme prostě objektivně velice náročnou třídu. A rodiče tomu před odjezdem někteří taky dodali. Takže nikdy více.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:26:41)
kat, nemáte nějaký počet dospělých na počet dětí? ten poměr 3 na 22 se mi zdá dobrý pro ZŠ, ne pro vás
|
| K_at |
|
(22.6.2025 11:59:19)
Yuki, není kde brát. Jsme dvojtřídka. A část musí zůstat na provoz v MŠ. Ono je to i o samostatnosti dětí. Co si budeme.
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:17:19)
Kat, souhlasím, kdybych neviděla švagrovou a kamarádku, jak znovu (už podruhé) běží do pediatrovi, aby jim předepsal znovu! recept na atb sirup (dítě ho prostě plivalo zpátky), tak tomu taky neuvěřím Martýrium, kdykoli byla nemoc.
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 12:26:17)
"pokud máš dítě, který si nenechá vysvětlit nic, je požití něco hnusného fakt dost náročné"
Kat, kapky se dají nakapt do čaje, nebo nekonec i do toho sirupu, když už je to extrémní situace, ale jinak ti dítě snáz vyplive ten sirup než kapky, těch je výrazně méně, i přes snahu většina v té puse zůstane jo, je pak třeba těžší to dítě přimět otevřít pusu, ale to je stejné i s tím sirupem ..
Já je takhle musela přesvědčit zase na ty sladké věci (i kapky jsou někdy do sladka a ovoněné), fakt to vadilo všem třem... Pritom jinak sladké měli rádi, ale z těch léků cítili tu chemickou pachuť asi
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:51:08)
mně by asi nevadila chuť, sladidla teda nechápu a jsou odporný, nechápu, proč je cpou i do zavináčů, nechutná mi ryba kvůli sladidlu, který tam nemá co dělat, ale zpátky k lékům,
chápu, že jsou to stejný léky pro ty, kdo nesmí cukr, dobře, v tak minimálním množství a výjimečně to zvládnu, ale konzistence sirupu, třeba nurofenu pro děti nebo v horším případě nějakých antibiotik, to bylo fakt odporný, velice brzo jsme přešli na tablety, který se dají spolknout a člověk se tím nedáví
|
|
| K_at |
|
(22.6.2025 13:02:14)
Rose, no to ovšem to dítě cítí i že sirupu, čaje, atd. Zhruba asi jako já většinou poznám sladidla v pití i jídle. Musí to být hodně "dobře" nakombinované, abych necítila pachuť.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:05:06)
já sladidla cítím ve všem, už kvůli nim dost věcí nepiju a nejím, léky polykám a neochutnávám, lék v sirupu bych nepozřela kvůli konzistenci
|
|
|
|
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 12:25:19)
Rose, ale to se pleteš, většina léků fakt neléčí, ale poskytují útěchu, rozuměj uleví od příznaků. A kolikrát je pro tělo horší a stresující ten příznak (např. bolest), než si "zobnout" chemii.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:30:46)
Enywan, souhlasím, nikdy nezapomenu na dobu půl roku po porodu, v šestinedělí skoro denně migréna, a nemohla jsem si vzít ibáč, protože plné kojení, mmch vstávat v noci na kojení ty migrény pochopitelně zhoršovalo - strašlivý, strašlivý
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(22.6.2025 16:36:26)
Mně dávali v dětství V-penicilin a Acylpyrin v tabletách a taky žiju
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 16:38:22)
Ty jo, to je zase výrok ve stylu, když jsem to přežila já, tak ostatní můžou taky.
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(22.6.2025 17:05:27)
No to ne, ale nevadilo mi to Acylpyrin mi dokonce chutnal
Mým dětem Panadol syrup nechutnal.
|
| Senedra |
|
(22.6.2025 17:21:17)
Maminka mi kdysi na horečku dala acylpirin a na zapití čaj s citronem... ráno, nalačno.... Dopadlo to dle očekávání
|
|
|
| Evelyn1968,2děti |
|
(22.6.2025 17:23:46)
"Ty jo, to je zase výrok ve stylu, když jsem to přežila já, tak ostatní můžou taky."
Já přece reaguju na Yuki
"konzistence sirupu, třeba nurofenu pro děti nebo v horším případě nějakých antibiotik, to bylo fakt odporný, velice brzo jsme přešli na tablety, který se dají spolknout a člověk se tím nedáví"
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 17:47:22)
Enny, ale ona to opravdu přežila a je ráda na světě, tak to napíše, no
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 17:20:28)
Syn polykal tablety, sirup vyprskal. Že sirupy jsou hnusný.
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 17:51:18)
Ty dětské sirupy jsou příšerné, litovala jsem děti, že to mají polykat.
Do určitého věku je tekutá konzistence lepší než tableta, ale ty chutě se opravdu nepovedly.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 19:36:10)
já litovala švagrovou, když její vzdorné dítě celé roky všechny sirupy/tablety/kapky plivalo a protestně při tom vejralo
bylo to "strašlivé" dítě a odmítal i jíst a pít, jeho rodičů mi bylo líto opravdu dost
|
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:31:41)
Myšlenku ochucování léků pro děti sice chápu, ale maskování léčiva v podstatě za bonbónky mi zároveň přijde poněkud nebezpečné.
A vadí mi, když neexistuje neochucená varianta pro dospělé.
Nechci odpornou rádobyovocnou pachuť se zbytečným cukrem a zbytečnými chemikáliemi navíc.
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 12:34:02)
A kdyby cukrem... ale často umělým sladidlem... Tím, že ho musím řešit, vidím, kolik běžných přípravků ho obsahuje...
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:35:51)
no, tak dobře, Rose, platím ti pivo, no, byla jsi rychlejší
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:38:19)
dobře, jedno pivo bez sladidel pro Rose, prosím, prostě jenom grep a pivo, jak se říká v reklamě
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:47:58)
Rose, ano, často umělá sladidla. A je velmi těžké najít třeba obyčejný vitamínový doplněk bez takového balastu. Nebo potahované tablety - proč musejí vypadat jako lentilky, proč musejí být sladké a barevně?? Já to nechci, chci účinnou látku a pokud možno nic navíc.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:52:22)
Ropucho, kdysi jsem to četla, že právě barva pomáhá, nejen jako rozlišení léků, ale působí někde hluboko na psychiku, zkusím najít
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:54:46)
https://www.tribune.cz/zdravotnictvi/barva-a-tvar-tablet-jsou-pro-pacienty-dulezite-rikaji-experti/
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:58:40)
Yuki, aha, vida.
Třeba se dočkáme i výzkumu, který zohlední menšinu, pro kterou je důležité nekonzumovat nevyžádané zbytečnosti, v lécích ani v potravinách.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:02:13)
navíc barvy můžou chránit před světlem, bílá má taky barvivo, titanovou bělobu
můžeš použít generika, ty by měly z principu mít jinou barvu
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 13:14:51)
Yuki, nejsem farmaceut, takže netuším, jestli před světlem dostatečně neochrání obal a je třeba barev, nebo co všechno hraje roli.
Ale jako konzument každopádně ocením, když nosič té podstatné substance bude co nejjednodušší.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:18:17)
obal je fajn, ale lidi si léky chystají třeba ráno na celý den, vidím to teď u našich, na kredenci v kuchyni má taťka malinký kelímky, každý na jinou dobu a celý den to tam leží na světle, takže bych na papírovou krabičku a neprůsvitný obal nespoléhala
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:19:27)
a chápu, že je to blbe, ale taky chápu, že každý člověk je jiný a univerzální řešení se najít nedá, takže se hledá řešení nejschůdnější pro všechny
|
|
|
|
|
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 13:05:14)
Yuki, ano, ale to právě vychází ze zažitých zvyklostí... A ano, růžová tabletka je pak spása a všelék...
Spojujeme si to v hlavě, vycházíme ze zkušeností, zažíváme si ty principy...
Placebo efekt funguje i tak, že barevní gumoví medvídci jsou zábavné dobrůtky, co nám přináší radost... Nakládáme s nimi pak podle toho... Tam, kde bychom zvažovali, jestli nebereme těch (šedavých, lehce páchnoucích) LÉKŮ moc, sezobneme o dva medvidky klidně víc, vsak co to je, jeden medvídek...
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:07:58)
Rose, dej si večer jednoho medvídka do sklenice s vodou a ráno uvidíš, proč si už nevzít ani jednoho 😁
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:13:42)
"nemám ráda ani haribo medvídky, nejím tenhle typ želé.."
to není možný, zelený a bílý haribáci jsou přeci nejlepší, ovšem žluté a oranžové nejim , červené s mírou
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 14:16:17)
Opět nemohu souhlasit, nejlepší jsou žlutí!
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:34:11)
babi, žlutí jsou naprosto nejhorší
máme to jako obvykle, já bílá, ty černá, ty jih, já sever - už jsem si toho všimla dávno, já jednu hemisféru, ty tu druhou
potřebujeme corpus callosum, abychom se potkaly, a stejně při tom dochází k "epilepsii"
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 13:03:42)
Rose, nevím, proč se dává do léků spíš umělé sladidlo než cukr, možná to bude mít nějaký důvod. Ale věřím, že v rámci krátkodobosti (v případě užívání léků) není umělé sladidlo takové zlo.
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 13:08:24)
Tak zásadní zlo je to pro ty děti, které to kvůli tomu odmítají pozřít. Jak už tu psaly jiné - polknout lžíci sirupu je někdy (pro někoho, některé dítě) daleko těžší, než spolknout tabletku (větší dítě) nebo pár hořkých kapek (malé dítě). Někdo je na ty "chemický" vůně a chutě fakt citlivej, i když mu reálně nijak neškodí (v tom množství léku).
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 13:10:26)
Ennywan, sladidlo je tam kvůli diabetikům... Ale mně třeba stačí i jedna dávka léku se sladidlem a je mi zle... naštěstí některé řetězcové lékárny mají vlastní nebarevné neslazené varianty...
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:35:06)
"A vadí mi, když neexistuje neochucená varianta pro dospělé."
souhlasím, navíc oni tam nalejou umělá sladidla, to pěkně děkuju, to si mikrobiom fakt nelibuje
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:47:22)
"maskování léčiva v podstatě za bonbónky mi zároveň přijde poněkud nebezpečné."
asi jo, nicméně věř mi, že dítě by toho želatinového medvídka rychle vyplivlo, jak psala Beat, to želé je funkční obal (já to každopádně vyzkouším, koupila jsem si levnější variantu cbd 30 medvídků na zkoušku)
ibáč dítě taky rychle vyplivne, protože je parádně hnusný, ačkoli růžovoučký
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 13:07:14)
V tomto případě souhlasím. Vzhledem k tomu, že takový produkt není určen dětem, tak mi to přijde také jako marketingový trik, jak to dětem přiblížit. Protože dospělí nepotřebují tvar medvídka.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:09:24)
ibalgin vypadá jak lentilka, spousta léků vypadá jak lentilka, jenže léky musí mít tvar a povrch, který se snadno polyká
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 13:10:27)
Jako třeba medvídek
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 13:12:38)
medvídek není na polykání, toho vcelku v žaludku nechceš
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 13:28:18)
Yuki, já mám medvídky ráda, i když vím, jak pěkně bobtnají (možná právě proto), a že jsou plní s.....
Jen mi přišel vtipnej ten "tvar vhodnej na polykání" (ano, vím, že šlo o lentilky).
Medvídky žvýkám (klasický, ne cbd, ty zatím neznám), mně je ta konzistence pevnějšího želé příjemná. Horší už je některá chuť, ale já zas celkem nejsem až tak vybíravá a spasu kdeco. Tedy pocitově. Rozumem ovšem koriguji jak skladbu tak množství.
|
|
|
|
| Beat |
|
(22.6.2025 13:20:16)
Nakládáme s nimi pak podle toho... Tam, kde bychom zvažovali, jestli nebereme těch (šedavých, lehce páchnoucích) LÉKŮ moc, sezobneme o dva medvidky klidně víc, vsak co to je, jeden medvídek...
Rose, přemýšlím, zda tohle nepíšeš v duchu hesla- podle sebe soudím tebe”
Protoze, aniž bych se chtěla extra pouštět do diskuze, tohle me fakt ani nenapadne. Pokud je ta věc/ ten medvěd=lék, tak ja fakt VELMI zvažuju , zda si dam jednoho, nebo jednoho a pul. A dobre, nekdo to ma jinak. Ale tak jako nenosím u sebe “ Ibáč”, nepiju energy drinky a nejím balený dlouhožijici pečivo😀, tak proste zvažuju i počet “léčivých” medvídků .
A rozumim obavě, aby to nejedly omylem deti. A mohly to být místo medvědu třeba želatinový bobky, chápu…a ja bych si je koupila i tak, pokud bych mela tu potřebu. A nekdo ne. A treba by si je zase koupilo vic babi, a Rose a dalších.. Takze to je na zadáni marketingového výzkumu.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 13:21:41)
medvídek není na polykání, toho vcelku v žaludku nechceš..
Jako, ja ho tam kolem 02h rano nekdy faakt chci 😀
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:17:17)
"Jako, ja ho tam kolem 02h rano nekdy faakt chci 😀"
a až mě po 4 hodinách spánku vzbudí kočka, že chce lásku, tak než ji něžně pošlu do zadele, taky medvěda vyzkouším
|
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(22.6.2025 13:31:39)
Beat, já věřím, že zrovna ty nezobeš "medvídky" bezmyšlenkovitě
Ale jak píšeš, ty zvažuješ všechno, co děláš a jíš, a to opravdu (bohužel) není běžné většina společnosti je prostě konzumní a konzumující...
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 14:23:59)
Rose, souhlasím, lidi jsou kolikrát fakt paka, moje mládě např. - co mě to stálo úsilí, aby si nekupoval Monster, horem spodem, po dobrém po ještě lepším i po zlém - a jak pařez
posílám mu články, jak se za energy drinkama táhnou související rakoviny žaludku u mladých lidí - všechno marný, na zabití, přitom on má zažívání, ne po mm
došla jsem tak daleko, že mu ze zoufalství kupuju pivo, na základě toho přesedlal na desítku, v pátek a v sobotu dvě loupne - mmch, jak je vysokej štíhlej nudlička, je už po jednom kousku lehce přivátej, je s ním strašná sranda
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 13:24:03)
"marketingový trik, jak to dětem přiblížit. Protože dospělí nepotřebují tvar medvídka."
Myslím, že infantilní prvky jako barvy, tvary, obrázky... mají nalákat ke konzumaci děti i dospělé, týká se to čehokoliv, potravinových doplňků, cukrovinek, všemožných pochutin, potravin, nápojů...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 11:48:20)
"myslím ten marketingový tah. Hm. Asi jsem na to přecitlivělá"
Babi, nemyslím, že je to přecitlivělost.
|
|
|
|
|
|
| Drypetis | 
|
(21.6.2025 19:35:22)
Karmo,
přesně, každý je nahraditelný a po krátkém čase neštěkne ani pes.
U nás v firmě před časem náhle zemřel kolega, který táhnul jedno oddělení. A nějak se to muselo udělat a udělalo. Dneska si nikdo ani nevzpomene.
Jedna kolegyně, která byla pro oddělení hodně důležitá, odešla a čekalo se, jak všichni se jí budou snažit přimět k návratu a nabízet statisíce a prstíčkem hrabat. Nahradil ji kolega, který to má tedy mnohem víc na háku, ale zas to, co je opravdu důležité, nějak ohlídá. A zas to všechno jde dál.
|
| karma |
|
(21.6.2025 19:42:57)
Ano.
Kolegyně, co umřela, byla svým způsobem nenahraditelná. Nemohla vypadnout. Když umřela, fakt v řádu týdnů, vlastně nestekl pes. Obětovala zdraví, dětství svého jediného dítěte, nakonec život. Nejsem patetická, fakt to tak bylo. A opravdu byly signály a stopky, že potřeba jinak
|
|
|
|
|
|
|
|
| sally | 
|
(21.6.2025 20:51:58)
Persepolis,
v přechodu se mění i "mozek", způsob uvažování, já jsem si myslela, že mám nádor na mozku nebo mi už hráblo, blábolila jsem... třeba jsem místo "oběd" řekla "okno" - jako fakt hrozný - to trvalo asi rok, ale pak se to zase zlepšilo.
Nicméně si myslím, že přechod je znamení, že má člověk opravdu přejít do jiného způsobu života. Naše babičky a možná i maminky chodily do důchodu před šedesátkou, mě to přijde velmi humánní. U žen je ten pokles energie velmi náhlý a výrazný.
Změnit práci jde, já jsem se spoustu let pohybovala ve školství, od učitelky, družinářky až k "hospodářce". Taky jsem v devadesátkách laškovala s byznysem - reklama, PR, marketing - ale od toho jsem záhy opustila. Po třicítce jsem při dětech dělala různé věci více méně z domova, mírně programování, víc věci jako lokalizace (překlady technických věcí), zpracování dat atd. Po padesátce jsem sekla i s tímhle a šla dělat do služeb - právě kvůli té čisté hlavě - že přijdu domů a mám klid posvátný, můžu dělat na směny, na částečné úvazky (je docela domluva na počtu směn), s dlouhými přestávkami (loni jsem měla dva týdny na kůzlata, tři týdny na Evropu a týden na místní dovolenou, + několikrát pár dní, aby mi vyšel prodloužený víkend nebo tak. Půl roku jsem řešila docela závažné zdravotní problémy, to jsem úvazek zkrátila z 30 na nějakých 10 hodin týdně, teď jsem zase na 15- 20 a je to tak akorát.
Nicméně - tahle práce mě zmáhá fyzicky (celý den na nohách), takže přemýšlím, že začnu hledat něco méně fyzicky náročného, ale za podobných podmínek (flexibilní úvazek, posuvné služby atd.).
A ano, setkala jsem se s odsouzením, že dělám práci "pod úroveň", ale mě je v tom dobře - když nemusím soutěžit v rektálním alpinismu, nemusím se stresovat, co jsem kde udělala za šílenou chybu, nemusím se poměřovat s lidmi o generaci či dvě mladšími s úplně jiným vzděláním atd.
Ale je pravda, že teď už nemáme hypotéku a děti jsou plnoleté a částečně si vydělávající, tj. už není takový tlak na výši výplaty - že si můžu zvolnění "dovolit" (viz. částečný úvazek). Jsem za to hrozně ráda, protože mi skutečně ubývá sil - i těch psychických (nějak se vyrovánávat s pakárnou v nějakém lukrativním prestižním zaměstnání typu reklamka).
|
| Beat |
|
(21.6.2025 21:10:03)
Sally, hezky jsi to sepsala a úplně ti rozumím. Ja jsem taky rada, ze mohu posledních pár let jet v režimu, ve kterém se nehoním. Upřímně si nedovedu představit, jak někdo 55+ ten rytmus 8h/denně plus veci doma, zvládá. Jsem vděčná, ze nemusim, kdyz nechci.
|
| Beat |
|
(21.6.2025 21:11:21)
babi vidíš to, ten jsem neřešila prakticky vůbec. Pokud je to licenčně v pořádku, tak proč ne. Jen škoda, že to nenapadlo mě
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 11:59:31)
"Upřímně si nedovedu představit, jak někdo 55+ ten rytmus 8h/denně plus veci doma, zvládá."
Beat, někdo ano. Jsou ženy s neutuchající energií, které i okolo 60 na plno pracují, obstarají byt, chalupu, hlídají vnoučata, cestují, sportují...
Pro mě by to také nebylo, každý jsme stavěný na jinou míru aktvity a jiné tempo stárnutí.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 12:03:50)
Ropu jo, vím, verim. A tedy, ja jsem se k nim tedy jeste před časem taky počítala .
|
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(21.6.2025 21:36:42)
To zní hezky, zkrátit úvazek, ale kdo by mě živil?
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:03:12)
"To zní hezky, zkrátit úvazek, ale kdo by mě živil?"
Inko, a kolik prostředků potřebuješ na uživení své osoby?
Jednou budeš muset vyjít s důchodovou částkou, nejspíš bys tedy vyšla o pár let dříve i s platem za tříčtvrteční úvazek
|
| *Hany | 
|
(22.6.2025 13:23:03)
"Jednou budeš muset vyjít s důchodovou částkou, nejspíš bys tedy vyšla o pár let dříve i s platem za tříčtvrteční úvazek"
Ale taky musíš počítat s tím, že budeš pak mít menší důchod. Pokud si pár let před důchodem snížíš úvazek a ještě jsi kdysi byla několik let na mateřské, můžeš se klidně dostat s důchodem na 15 000 měsíčně.
|
| Rigel |
|
(22.6.2025 13:32:17)
Myslím, že rodičovská je vyloučenou dobou, takže při výpočtu důchodu částku nesníží.
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(22.6.2025 13:37:39)
Vyžila bych s půlkou peněz. Ale proč? Abych místo v praci seděla doma, protože bych na nic jinýho neměla. Ani na cestování ani na kulturu.
|
|
|
|
| Stáňa * | 
|
(21.6.2025 21:56:51)
Sally,
chápu tě, ale jak psala Inka, tady jsou obvykle na živobytí potřeba dva pracující a když ne, tak rodina může zapomenout na nějaké cestování, vylepšení bydlení nebo i jen děti na vejšce.
Dnes jsem mluvila se známými, mají dvě děti na vejšce. Pro ně je to jeden celý plat.
Moje sestra bude od září ve stejné situaci.
My budeme mít na vejšce jedno dítě, ale zase manžel chce jít od ledna do předčasného důchodu kvůli zdraví a nervům. Kdybych já šla na kratší úvazek, tak dítě asi studovat nebude nebo bude, ale to bude kromě energií, auta a jídla všechno, co si budeme moct dovolit
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:08:10)
"mají dvě děti na vejšce. Pro ně je to jeden celý plat."
Přesně tak, dva VŠ studenti znamenají cca jeden průměrný plat.
Tudíž ve chvíli, kdy se děti osamostatní, dva samotní předdůchodci vyžijí i z jednoho platu, kdyby chtěli.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:25:27)
dokud jsou děti na vš, je menší daň, ono se to nezdá, ale je to poznat, takže se musí počítat s menším příjmem i potom
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 12:27:46)
Ropu, nikdy nezapomenu na to, jak mi kamarádka vykreslovala, že při RD musí na poloviční úvazek, vybalování zboží (vysokoškolačka), protože jim v rozpočtu chybí xxxx částka, kterou představuje mmch součet měsíční spotřeby coca-coly jejího muže, jeho měsíční spotřeba cigaret a velice drahý balíček zahraničních programů TV
to tříleté dítě, které ze dne na den bylo v práci s otcem (jakžtakž to šlo skloubit, ovšem fakt nakrev) místo doma s kamarádkou, to snášelo dost blbě - jen tak tak jsem zvládala jí na její nářky nic neříct, tohle jí (a jemu) to prostě muselo dojít samo
|
|
|
|
| Persepolis |
|
(22.6.2025 7:37:52)
Sally, to je přesné. Já mám nulovou odolnost vůči stresu. Začalo to nástupem přechodu, který mi přinesl, krom jiného , i psychické problémy. Jsem casto unavená, někdy mám pocit, že bych usnula i ve stoje, pak zase v noci špatně spím. Toužim po práci, kdy budu chodit domů s čistou hlavou.
Momentálně mám i těžce nemocnou mámu a to mi taky nepřidá. Je jí skoro 80 let, vím, že jednou to přijít muselo, ale když vidíš nejblizšiho člověka jak odchází, tak to prostě sakra bolí.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 7:48:16)
Persepolis, to je mi lito.  To se ti to seslo.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 7:55:01)
Nedávno tu byla diskuze o věku matek i otců při porodu. Jistě, jsou výjimky, ale příspěvky níže jsou dost vypovídající . 50- 55+ proste nechceš řešit puberťáky , toužíš po větším množství casu na sebe a menším množství práce a závazků. Takze z toho vyplývá logicky casove okno, ve kterém je nejlepší mít a vyvést potomky.
Ono se to prý zase za pár let zlepší, ale okolo menopauzy je to prostě blby.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 8:20:12)
Beat, přesně na tohle jsem si vzpomněla taky, když jsem četla různé zkušenosti s menopauzou - a vzpomněla jsem si, jaký smířlivý názor jsem tehdy k rodičovství v pozdním věku měla
Dítě si starosti rodičů vztahuje na sebe, má dojem, že souvisejí ne/přímo i s ním, ačkoli s ním vůbec nemají nic společného. Může se to sejít hrozně nešťastně.
|
|
| Ennywan |
|
(22.6.2025 10:03:56)
A v souvislosti s tímto tématem, jak se díváte na trend, který se na nás valí z médií, kdy právě celebrity ve věku přechodu nám "ukazují", že i žena v přechodu vlastně může být krásná, výkonná, svěží, neunavená? Se přiznám, že mám kolikrát "depresi" z toho, že jsem taková nebyla ani v mladším věku
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 10:11:27)
Obraz celebrit v médiích nepovažuji za něco sebeméně relevantního pro můj život. Prostě nic k poměřování. Nechtěla bych jejich život, ať už se v médiích leskne jak chce. V jakémkoli věku.
|
| Beat |
|
(22.6.2025 10:31:10)
babi našla jsi dobre k tématu .
|
| babi_ |
|
(22.6.2025 10:35:38)
Beat, náhoda - bratr to má nově na fb
|
|
| Beat |
|
(22.6.2025 10:39:06)
Enywan, ja to mam takhle.
Celoživotně se ráda nechávám někým motivovat,. Vědomě si vyberu, co je, podle mě, mých měřítek, následnovanihodne.
A tohle ma každý jinak. Pro někoho je Simona Krainova tou, se kterou se měří. Pro mě ne.
Ale pak je nekdo jiny, at uz v me osobni blízkosti, nebo veřejně známý člověk, kde najdu něco mně sympatického a řeknu si, ze by mi to zlepšilo, obohatilo, zpestřilo, prozářilo, usnadnilo (dosaď si sám) a tam se pak ráda motivuju
|
| Beat |
|
(22.6.2025 10:43:30)
Senendro není, ale zas od 50 řešit věk taky odmítám. Co když pak budu dělat dalších 30-40 let??
Chci to brát stejně jako ve 30-40.. tzn, tolik mi je a z toho něco plyne. Takze ve 30 mimina, ve 40 puberťáci a po 50 stárnuti rodičů, odcházení děti, přichází vnoučat, vetší pece o sebe atd. Věk tu uvádím obecně, jen cca, jako příklad, abychom se nezačaly točit na mnohokrát točeném..
|
| Senedra |
|
(22.6.2025 11:10:15)
Beat, přístup k životu na věku nezáleží, o tom nemluvím.. ale prostě tělo nám stárne a mění se. A fakt se mi ulevilo, když jsem si řekla " 50 mi už bylo..." a přijala jsem to. Prostě ráno už trochu hekám, když vstávám z postele, nemám takovou výdrž a nějak se nastřádaly různé malé zdravotní problémky... a ve svém okolí vidím to samé.
Jasně, když je někdo akční a sportovec celý život, tak to úderem 50 nezabalí, zase gaučový povaleč ten věk a s ním přicházející problémy pocítí dřív
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:21:52)
"když je někdo akční a sportovec celý život, tak to úderem 50 nezabalí"
Sen, to jo, na druhou stranu třeba Hnízdil o tomhle psal moc hezky, o tom, jak říká šede- a sedmdesátníkům "a nechcete toho po tom svém těle trošku moc?"
|
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:18:09)
Já jsem si nikdy neměla chuť nechat se někým motivovat, stačím si sama, abych se posunovala dál, Já spíš ocením, když někdo umí mluvit o svých problémech, protože já sama to neumím a jedu jak motorová myška
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:31:45)
"nikdy neměla chuť nechat se někým motivovat, stačím si sama"
Yuki, fakt?
já teda různé příběhy (důvěrychodné příběhyn, nevyhoněné pro FB) mám hrozně ráda, líbilo se mi, co psala Pohlreichová, když byla nemocná, to jsem zhltla za dva večery, ale i jiné věci
ale přiznávám se, že z každého toho názorového směru (Rejlková, Jordánová, Hnízdil, Slimáková) si pro sebe vezmu jen kousek, který mě fakt výrazně oslovuje, ne celé učení
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:40:19)
Čumčo, fakt, já ani nevím, jak většina z tebou zmíněných vypadá,
samozřejmě si někdy přečtu nějaký životní příběh, ale maximálně si řeknu, že je dobrá/dobrý, když toto přežili, ale že bych se s tím jakoukoliv snažila srovnávat nebo motivovat, to ne.
Mám vnitřní pohon a mít ještě nějaký vnější, asi už by to bylo nad moje síly 😁
mám za sebou zdravotní problém, přechod, přesto i v této době studuju, posunuju se v kariéře, studuju sice "jen" formou rozvoje ve svým oboru, žádná další VŠ,přesto hodně náročný, s cestováním, víkendy v Praze (z Moravy je to fakt daleko), podávání velkýho mentálního výkonu.
|
|
|
|
|
|
|
| Senedra |
|
(22.6.2025 10:32:16)
Snažím se to ignorovat
Stejně jako nesouhlasím s heslem " Věk je jenom číslo". Není.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:08:17)
Senedro, tohle ale pravda je, podívej se na některé zapšklé dvacátníky a mladé třicátníky - tam fakt platí, že věk je jenom číslo
a naopak senioři jak kolikrát uvažují s otevřenou myslí, nezakysle, s otevřenou myslí, nikomu nezávidí, s nikým se nepoměřují, prostě krásní lidé
|
|
|
| K_at |
|
(22.6.2025 10:41:56)
Tak z principu herečky a zpěvačky asi musí být typově spíš akční. Člověk mého a tvého typu by asi nezvládal točení ráno i v noci, večerní představení. Dny a týdny, kdy jedeš na výkon a potom máš pauzu. A tak.
A řekla bych, že prostě jejich povolání má své nároky (i ten čas na sebe péči a udržení kondice), ale potom si zase určitá období udělají režim podle sebe. Běžný smrtelník jede konstantně pořád 5 dní v týdnu, s pár týdny dovolené.
A jinak každá má přechod jiný, někdo blbý, někdo lehký. Mně se líbí ženské, které v showbyznysu umí stárnout s grácií a přirozeně bez hysterie. Třeba krainovou simonku bych kopla pod koleno s chutí.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:13:56)
Krainovou skoro nesleduju, ze mě coby influencerka fakt neměla nikdy ani korunu, ale v souvislosti s jejím mateřstvím řekla v rozhovoru pár docela rozumných věcí, pamatuju si, že se mi to líbilo
Třeba Zlatá Adamovská je prý klasický workoholik, když neherečkuje, tak opravuje, sází, renovuje, fakt i těžká manuální práce nebo Veronika Žilková, jsou akční, až přechází zrak - někdo je takové dynamo
|
|
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:13:24)
Rádobycelebrity dost často nejsou tak unavený, mají chůvy a uklízečky, neřeší finance, mají volnou pracovní dobu, takže jiný svět než ten můj. Je to jak na sociálních sítích, každý si vystaví fotky toho nejlepšího a tím způsobí akorát deprese těm, kdo si myslí, že to tak jako pořád a při normálním životě, není to tak.
Mnohem cennější jsou ty známý osobnosti, který dokážou ukázat, jak je zmáhá nemoc, jak se jim něco nedaří.
Bohužel žijeme ve světě, kde se nedokonalost nenosí, o problémech se nemluví, skrývají se.
Takže beru se značnou rezervou, co kdo kde prezentuje. O mně taky v práci téměř nikdo neví, že mám za sebou problémy zdravotní i přechodový, taky se snažím vypadat, že zvládám všechno. Doba je taková.
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:25:11)
jé, Yuki, to mi přijde takový moc tvrdý, naopak lidi s blízkými tyhle věci sdílejí, fandí si, podporují se, nepřijde mi, že by doba byla taková, jak píšeš
ono i těm pubertálním dětem můžeš přiznat/naznačit, že procházíš něčím ošklivým - většina to pochopí
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:28:19)
Čumčo, puberťáci ve škole nejsou skupina, které bys chtěla říkat, že jsi v přechodu, samozřejmě je dobrý jim někdy říct, že je člověku blbě, mám rýmu, bolí mě hlava, ale tak dvakrát za pololetí, to jo, víc ne
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 11:33:15)
Yuki, já nemyslela přechod, to fakt nepochopí, ale myslela jsem zdravotní problémy, ale jak píšeš, jednou-dvakrát za pololetí
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 11:42:11)
no jo, jenže když řešíš zdravotní problém a s ním spojený přechod, tak to není dvakrát za pololetí, to je dvakrát za hodinu 😁 takže jsem rozvinula svou hereckou schopnost a taky ignoraci vlastních potřeb, o to víc jsem unavená, když ze třídy odcházím
|
|
|
|
|
| K_at |
|
(22.6.2025 11:57:08)
Yuki, naopak si myslím, že nikdy se veřejně nemluvilo o tolika problémech, nemocech, atd.
Mluví se o všem možném.
Pokud ty hraješ silnou a nezdolnou před svým okolím, je to tvá volba. De facto děláš to, na co si stezujes. Upřímně, tohle neuznávám. Je to cesta do pekel. Ovšem samozřejmě někdy je kolektiv v práci tak toxický, že nelze pustit fasádu.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:05:53)
kat, ty si umíš představit stěžovat si na problémy v přechodu (návaly, pocení) před třídou 25 osmáků?
to nejde
V kolektivu kolegů byla jiná situace, byla tam jedna velice nebezpečná kolegyně, která by mé tehdejší situace (ne přechod, ale zdraví) mohla použít proti škole, hodně jsem právě kvůli tomu zvažovala a s ředitelkou diskutovala, co můžu vypustit, měla jsem vážně obavy o udržení právě získané změny, prostě to tak je.
Někdy je situace taková, že nemůžeš, přestože chceš.
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:55:21)
"Rádobycelebrity dost často nejsou tak unavený, ...
...
Takže beru se značnou rezervou, co kdo kde prezentuje."
Nejen s rezervou, to vůbec nelze brát směrodatně.
Rádobycelebrity jsou prodavači iluzí, živí je to.
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(22.6.2025 12:58:04)
jj, na Facebook si člověk nedá fotku po příchodu z práce, ale z dovolené, funguje to stejně
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 12:44:24)
"jak se díváte na trend, který se na nás valí z médií, kdy právě celebrity ve věku přechodu nám "ukazují", že i žena v přechodu vlastně může být krásná, výkonná, svěží, neunavená?"
Na mě se zrovna toto asi nevalí, tak nevím.
V médiích, co sleduji já, hodně vidím příklady žen v klimakterním věku, které se snaží inspirovat ke zdravé životosprávě, k pohybu, cvičení. Nevím, jestli je to totéž. Ale líbí se mi to, myslím, že životospráva opravdu mnohé pozitivně ovlivní, včetně nepříjemností spojených se stárnutím.
|
|
|
|
|
| Čumča. |
|
(22.6.2025 8:14:18)
Persepolis, jestli můžu jednu nevyžádanou: potom bych nedělala zásadní životní rozhodnutí ohledně zaměstnání (ačkoli ti instinkt radí "uteč"), protože taková změna s sebou přinese stres a zátěž automaticky taky...ale prostě bych šla na nemocenskou (jak už tu padlo) a řešila tuhle velkou zátěž u odborníka, který bude vědět, jaká pomoc je pro tebe ta pravá...
|
|
| sally |
|
(23.6.2025 4:42:52)
Persepolis,
ano, hrozná únava.... zkusila bych vitamín D3, A třeba ten Estroven, co jsme tu tuhle probíraly. Plus kašlu na předsevzetí, že budu pít méně kafe a dávám si jedno po obědě, protože bez něj nevydržím (nebo si dám colu, nebo aspoň čaj, ale prostě musím mít v poledne "něco"...
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 9:01:40)
"předsevzetí, že budu pít méně kafe a dávám si jedno po obědě, protože bez něj nevydržím (nebo si dám colu, nebo aspoň čaj, ale prostě musím mít v poledne "něco"..."
sally, taky bych se asi měla vykašlat na svoje dvě kávy denně, ale nejsem toho schopná, je to můj ranní rituál - velké latté ráno a brzy odpoledne ještě jednou, třeba černou s medem, nebo latté s ledem, když jsou vedra
a teď se zase objevují názory, že benefity kávy převažují, jen se nemá kafovat moc, a dávat si kávu pozdě odpo a večer
|
|
| K_at |
|
(23.6.2025 9:20:09)
2 kafe? Jen? Většinou za dopoledne zvládnu 2-3. Někdy ještě odpoledne 4.
Jojo, je to závislost.
|
| Stará husa |
|
(23.6.2025 9:29:25)
Já piju tři kafe denně a jsem ráda, že jsem to takto srazila, v práci jsem jich vypila i 6, byla jsem strašlivě unavená. Teď je piju jen ze zvyku, když si nedám, nic se neděje.
|
|
| Čumča. |
|
(23.6.2025 9:34:15)
Kat, mně už třetí kafe zvedne krevní tlak nad optimum, mám to vysledované, takže třetí kafe, když mě fakt přepadne večer akutní potřeba dát si ho ke koláči, dávám bez kofeinu...
syn dával kafe ráno, upustil od toho, že káva je zlo, dcera kávu nesnáší
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(23.6.2025 9:37:42)
já už jsem se ustálila na jedné ranní velké černé kávě a když je po poledni ouvej, tak jeden malinký smrťáček s dvěma kostkami třtinového cukru - ten se teda ani všechen nerozpustí, ale ta dávka kofeinu a cukru je takové nakopnutí, že to za to stojí
ovšem celý den průběžně udržuju hladinu kofeinu černým čajem s citrónem... ale já trpím na nízký tlak, takže to prostě potřebuju nějak rovnat
|
| Yuki 00,03,07 |
|
(23.6.2025 11:55:10)
taky piju čaj, kávu vůbec
ale myslím, že moje tělo se adaptovalo na hladinu teinu a tlak mám spíš nižší, někdy potřebuju skleničku Kofoly, abych mohla fungovat
jenže v té je zase moc cukru, a taky stojí čím dál víc
|
| Stará husa |
|
(23.6.2025 12:05:29)
Já zas vůbec nepiju černý čaj, jen když jsem nachlazená, s medem a citronem. Každý den ale piju bylinkové a ovocné čaje, zvláště v zimě. Kafe nepiju už ani pro povzbuzení, ale protože mi chutná. A Colu nebo Kofolu nepiju vůbec, sladké limonády nemám ráda, jsou moc sladké, nezaženou žízeň a v kofole mi vadí ta lékořicová chuť, to nesnáším.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(22.6.2025 11:51:19)
"v přechodu se mění i "mozek", způsob uvažování"
Sally, podle mě je to individuální jako všechny ostatní změny.
|
|
|
|
V její náručí
Valašský mikulášský jarmekZlín 
Radniční vánoční trhyČeské Budějovice 
Adventní víkendČeský Krumlov 
Valašská výstava betlémůZlín 
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 
Valašský mikulášský jarmek
Radniční vánoční trhy
Adventní víkend
Valašská výstava betlémů
Vánoční koncert Chorea Bohemica
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)