6.4.2012 13:55:07 Nerfka+2
Re: kalorie
Kalorie pálíme i když sedíme. Takže po 40min určitě ne....Asi jsi měla na mysli tuky, ale to se spíše obecně uvádí po 20minutách, max tak 30ti, hlavně je ovšem důležité udržovat správnou tepovou frekvenci.
Odpovědět