Re: kalorie

Gabo, žel já tu mám teď od listopadu nový stroj Kettler Verso, ale vlezla jsem na něj úplně minimálně Zpočátku tam blbly šrouby, které manžel teda vyměnil, ale nějak je toho teď moc, takže většinou večer padám na ústa a vůbec nemám myšlenky na běhání,hubnutí. Tím, že hledám práci, tak hodně ležím v AJ, NJ, učím se s Excelem, Wordem... takže volný čas večer, kdy si děti hrají, štěně mě nepotřebuje věnuju žehlení a podobným radostem Ale jelikož tohle je už můj druhý stroj, tak vím, že tyhle stroje jsou opravdu účinné a hodně pomáhají formování postavy... Když se do toho člověk dá a opravdu běhá denně nebo aspoň 3x týdně k tomu nějaké to posilování břicha, denně více chůze je to znát hodně.