Re: Běh naprostého začátečníka
Mne kdysi davno, kdyz jsem mela pri behu podobne pocity, ucila kamradka behat tak, ze me nenechala zastavit, ale zvolnit, takze jsme bezely tak rychle, jako bychom sly, ale nezastavily se, a behem toho zpomaleni jsem se dostala do spravneho dechu a pres ten prah unavy a pak byla schopna postupne zrychlovat.
Odpovědět