Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

No, já právě ještě víc chodit na wc určitě nepotřebuju tak snad to bude fungovat i bez projímavých účinků.

Tak díky za tipy.

taky mi kdysi zabíral, pila jsem tuším jednu lžíci, nebylo to s vlažnou/mírně teplou vodou nic moc, jednou jsem si ho dala víc (ujela mi ruka) a bylo mi po něm dost zle

ale já kyselou chuť vůbec nejím, je mi neskutečně nepříjemná, podle čínské medicíny mi úplně chybí tento jeden element (jedna z chutí)

Super, holky 👍

Ropu, aký pomer octa/vody davaš?

Ja ocot (alebo vincentku - oboje riedené) pijem ráno, velmi teplé. 1/2 litra

Druhé pitie je matcha+zelený ječmen pred (niekedy po) cvičení.

Konečne chodím pravidelne na wc 🙏

Matcha čaj jsem nezkoušela, ale mohu se podělit o dobrou zkušenost s jablečným octem.
Měl by, velmi zjednodušeně řečeno, podporovat trávení a spalování (najde se k tomu nekonečno informací).
Potřebovala jsem shodit 3 - 4kg téměř bez pohybu a povedlo se, ani jsem nečekala, jak hladce. Ocet samotný to samozřejmě nezařídil, ale řekla bych, že přispěl. Sklenice vody s octem před každým jídlem. Zní to možná odpudivě, ale jde to , v tom horkém počasí jsem si to nakonec docela oblíbila.

Podle návodu na moji pixle to dělám takhle: dám do hrnku lžičku matcha prášku , přidám trochu studené vody, šlehám ručním napenovacem mléka, přidám horkou vodu a porad šlehám.


https://www.ikea.com/cz/cs/p/produkt-slehac-mleka-cerna-50301166/

Tyhle potvory mám všude. Různé značky. Ikea, Orion, Tescoma.. Na chalupě nebo v dodávce tím s tím udelam skvělý kafe, nebo teď matcha.