30.12.2019 14:54:18 Půlka psa
Re: bolesti svalů/těla po cvičení
No, já už to naneštěstí nědělám. To bylo za mlada (a za štíhla).Teď jsem ušla 140km za čtyři dny. Bylo to celkem s vypětím a bolí mě všechno. Přitom až do prvního těhotenství někdy před 15 lety jsem běhávala desítky kilomětrů denně a bolelo to o dost míň než dneska výlet. Docela lituju, že jsem o tu kondici přišla.
Odpovědět