Diskuze : Zdraví : Ostatní problémy pohybového ústrojí
30.12.2019 17:52:56 sally
Re: bolesti svalů/těla po cvičení
Janinko,
v zimě nosím na hlavě buff - to je taková ta roura, ale jen látková. Čepice mě se*ou, zvlášť u sportu, tohle je velmi příjemné. A když je mi vedro, tak to klidně jen omotám kolem culíku, aby mi to nevadilo, nebo stáhnu na krk atd....
Jinak takovéhle bolesti svalů nejsou dobré. Takže klidně se trochu ulejvat, nebo chodit na něco méně intenzivního. Člověk musí trénovat i na to, aby mohl trénovat.
v zimě nosím na hlavě buff - to je taková ta roura, ale jen látková. Čepice mě se*ou, zvlášť u sportu, tohle je velmi příjemné. A když je mi vedro, tak to klidně jen omotám kolem culíku, aby mi to nevadilo, nebo stáhnu na krk atd....
Jinak takovéhle bolesti svalů nejsou dobré. Takže klidně se trochu ulejvat, nebo chodit na něco méně intenzivního. Člověk musí trénovat i na to, aby mohl trénovat.
V její náručíKomerční sdělení
Vánoce na pláži? Proč ne!
Vitamíny a doplňky stravy pro podporu početí: Co opravdu funguje?Zdejší témata
- Bolí mě noha
- Syndrom neklidných nohou
- Ortoped/chirurg na koleno - Praha, Ústí a okolí
- Syndrom zmrzlého ramene - nahřívací náplast
- Vbočené palce u dítěte - tejpování
- Koleno má tendenci povolovat
- Ráno nemůžu pohnout s rukou
- Patní ostruha
- Ganglion
- Ranní nekomfort rukou
- Patní ostruha - je šance, že to přejde?
- Na lyže ortézu, nebo bandáž?
- Chronický zánět achillovky
- Bolest kyčlí v noci
- Náhradní díly k invalidnímu vozíku
- Pokládáte správně chodidla?
- Moc sportu - bolest kolene
- Bursitis olecrani v lokti
- Bolest kotníku
- Jak používat hůlku?
- Forrest gump - postroj na nohy
- Bolest chodidla
- Velká bolest kostrče
- Operace menisku - rekonvalescence a samoobsluha
- Dornova metoda
- Operace vyhřezlé plotýnky
- Zúžený páteřní kanál
- Co mě má naučit bolest kloubů?
- Bolesti svalů/těla po cvičení
- Bolest ramene
Zajímavé akce
Štědrý den v pevnosti JosefovNáchod 
Výstava betlémů na Svaté HořePříbram 
Staré Město ve svitu plynových lampPraha 2 
Novoroční výstup na JeštědLiberec 
Tříkrálová OkořPraha 6
Štědrý den v pevnosti Josefov
Výstava betlémů na Svaté Hoře
Staré Město ve svitu plynových lamp
Novoroční výstup na Ještěd
Tříkrálová OkořDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.