Re: Stres a splín ze změny zaměstnání

Stres z nové práce je běžná věc, i kdyby tam bylo úplně všechno v pohodě. Prostě je to nové a tím náročnější. To, že na stres lidé reagují tak jako ty ("odnese" to někdo jiný, obvykle rodina) také není neobvyklé. Osobně bych o tom zkusila popřemýšlet, jestli opravdu jde "jen" o to, že je práce teď náročnějí. Pokud jo, tak by možná bylo pěkné vymyslet si nějakou aktivitu buď cestou z práce nebo po příchodu domů, která by tě trochu odreagovala a lépe naladila (procházka, pěkná hudba, nějaká spol. hra s dětmi, zmrzlinový pohár ... Ale jak tu píšou ostatní, snad asi nikdo není příjemný pořád. Teď je podle mě i takové smutné roční období (leden bez sněhu je třeba pro mě nejhorší a "nejdelší" měsíc v roce)...