9.2.2013 23:09:10 Ropucha + 2
Re: Chůze a hunbutí
Já myslím, že zbytek kil zhubneš, až přestaneš kojit. 8 měsíců je ještě docela málo. Jídlo bych zatím určitě neomezovala, pokud se stravuješ zdravě.
Pravidelná svižná chůze 5 km by pomoci mohla, jestli nejsi trénovaná sportovkyně, soudím podle sebe, ale každý samozřejmě spaluje jinak.
Odpovědět