31.7.2020 8:06:06 Simeona a 3
Re: Přerušovaný půst
Já přerušovaný půst nedávám, vstávám v 5.30 a vydržet nejíst třeba do 10 je utopie. Na snídani se těším nejvíc. Taky mám problém s omezením sacharidů, nevadí mi dát si ke kuřecímu prsu salát, ale bez chleba k večeři neumím být. No a váha plíživě roste...
Odpovědět