Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
22.5.2024 0:44:24 apo-lena
Re: 150. Hubnoucí diskuze
Moje verze na 2 porce:
1 tvaroh 200g, 1 vejce, 20-25g ovesných vloček, 10g cukru, 50-100g ovoce. Peču na 180 stupňů. (Dlouho, mám divnou troubu.)
Pro kluky dávám 1 vanilkový pudinkový prášek (místo vloček) na 500g tvarohu. Přidávám jim navíc vanilkový cukr.
Dělá se to i s erythitolem nebo jiným sladidlem. Někdo si přidává protein v prášku. Vločky a zároveň vejce nejsou nutné, ale chutná mi to a dobře mi to pasuje do tabulek.
1 tvaroh 200g, 1 vejce, 20-25g ovesných vloček, 10g cukru, 50-100g ovoce. Peču na 180 stupňů. (Dlouho, mám divnou troubu.)
Pro kluky dávám 1 vanilkový pudinkový prášek (místo vloček) na 500g tvarohu. Přidávám jim navíc vanilkový cukr.
Dělá se to i s erythitolem nebo jiným sladidlem. Někdo si přidává protein v prášku. Vločky a zároveň vejce nejsou nutné, ale chutná mi to a dobře mi to pasuje do tabulek.
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Svatomartinské slavnosti na hradě LoketSokolov 
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín
Svatomartinské slavnosti na hradě Loket
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojůDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.