19.5.2024 11:09:55 Evelyn1968,2děti
Re: 150. Hubnoucí diskuze
Apoleno, jde mi o to, jak doplnit bílkoviny a přitom jist občas jen přílohu
, třeba ten bramborák, nebo opečené brambory s cibulkou, housku s máslem, jsem masová, ale tohle je na mě moc.
Přitom chápu, že bílkovina je základní stavební jednotka pro svaly, tak se snažím
, aspoň často jím brambory s tvarohem, to mi chutná a tvaroh je superpotravina
Odpovědět