Diskuze : Hlavní : Hubnutí po porodu
23.8.2012 11:30:15 Martina 78 + 2 kluci+1slečna
Re: Za jak dlouho po porodu se vám vrátilo břicho k normálu?
Já jsem vždy tak 4 měsíce po porodu vypadala líp jak před porodem asi tím, že kluci byli v zimě a chtěla jsem na léto nějak vypadat. Po porodu to břicho bylo ošklivé tak o to víc mě to vždy nakoplo a od 5-6ti týdnů mimča jsem makala pomalu každý den a pomohlo to. Pak jsem zvolnila a břicho se zase vyvalilo
..
Takže dle mé zkušenosti prostě počtem porodů a věkem to chce více makat a stačí klidně pilates doma u DVD a funguje to. Bez cvičení bych byla rozteklá jak rosol.
Někdo to má snadno a samo, ale myslím, že většina prostě potřebuje na sobě trochu pracovat a pokud je to jen břicho stačí 10 minut každý den a bude to hned vidět
..Takže dle mé zkušenosti prostě počtem porodů a věkem to chce více makat a stačí klidně pilates doma u DVD a funguje to. Bez cvičení bych byla rozteklá jak rosol.
Někdo to má snadno a samo, ale myslím, že většina prostě potřebuje na sobě trochu pracovat a pokud je to jen břicho stačí 10 minut každý den a bude to hned vidět
V její náručíZdejší témata
- Břicho po porodech - dá se zhubnout?
- Za jak dlouho po porodu vám byly kalhoty?
- Za jak dlouho po porodu začít s hubnutím?
- Jak zúžit pas?
- Jak dlouho po porodu je možné cvičit přímé břišní svaly?
- Za jak dlouho lze zhubnout 30 kg?
- Dělená strava
- Jak a kdy jste začaly cvičit po porodu?
- Jak zhubnout podbradek?
- Dukanova dieta při kojení
- Jak jste opravdu zhubly po porodu?
- Chůze a hubnutí
- Hubnutí po porodu - formování postavy
- Jak hubnout při kojení?
- Rozšířená pánev po porodu
- Za jak dlouho po porodu se vám vrátilo břicho k normálu?
- Kryolipolýza
- Stahovací prádlo po porodu
- Čím maskovat strie?
- Eliptický trenažér a kalorie
- Kojení - co jíst a nepřibrat?
- Abdominoplastika
- Krabičková dieta - Praha
- Jak zpevnit vytahanou kůži na břiše?
- Cvičení v šestinedělí
- Kavitace - bezbolestná liposukce
- Hubnutí po porodu
- Jaké další vitamíny podporují nastartování hubnutí?
- Přibírání po porodu
- Břicho po porodu - stahovací kalhotky
Zajímavé akce
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní MikulášskáDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.