16.2.2016 11:49:51 holka anonymka
Re: Jak často jíst při redukční dietě- nedrasrické
hýbáním se posilujeme fyzičku a formujeme postavu. Cvičením jde zhubnout pouze opticky. Na zhubnutí na váze je důležitá strava. Jak celkově dodaná energie, tak správný podíl jednotlivých složek stravy - bílkoviny, cukry, tuky. Pro nesportovce i vláknina.
Odpovědět