11.8.2025 10:57:07 Termix
Re: Lipedém
Knedlo, pohybu mám málo. Hodně při práci sedím. Teď jsem strávila tři dny v poklusu, pracovala jsem na zahradě a zavařovala, ale to je obyčejný pohyb. Nechodím na žádné cvičení, nebaví mě běhat. No dnes večer jdeme s manželem na discgolf. Aspoň něco. Ve školním roce to je spíše průšvih.
Ad jídlo dnes. 50 g bílé pečivo, 80 g česneková pomazánka ze včerejška - z tvarohu a sýra, 50 g meruňkový koláč taky ze včera.
Na oběd si udělám salát a restované kuřecí prso.
Odpovědět