24.3.2021 16:20:42 Ropucha + 2
Re: Parťačka na hubnutí
Valkýro, jestli máš jídlo jako jediné potěšení a relax po celodenním stresu, a navíc tě baví vařit, tak to budeš měnit hrozně těžko.
Možná jedině najíst se ihned po příchodu z práce, aby se to neprotahovalo do večerních hodin, a pak se vybičovat ještě k nějaké aktivitě. V období delších teplejších dnů by to mohlo fungovat. V zimě tedy nevím, snad jedině bazén.
Odpovědět