18.10.2021 12:13:06 Lenka Pražanda
Re: Hubnutí - speciální ležení a dýchání
http://www.nedokonale.cz/2015/01/za-5-minut-srovnana-zada-zatazene-bricho.html
Je to tohle?
Nejde o nic jiného, než se narovnáš, srovnáš záda a vylepšíš držení těla. Opticky to vypadá jako bys shodila břicho, ve skutečnosti se jen nehrbíš a nepoulíš břicho ven.
Zhubnout se dá jedině změnou jídelníčku a životního stylu.
Odpovědět