18.4.2023 22:12:24 Stará husa
Re: Hubnutí je v hlavě
Myslím si, že na trvalé zhubnutí je třeba trvale změnit životní styl. A k tomu se musíš nejen rozhodnout, musíš to už nadosmrti udržovat. Takže si přeskládat v hlavě priority. Natrvalo se změnit. Málokdo to dokáže, proto taky málokdo zhubne a udrží si to.
Odpovědět