Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
29.8.2024 22:05:49 Dari79
ani kilo dole
Už fakt nevím...
8 dní jsme byli na chodící dovolené - denně podle aplikace jsme nachodili od 11 km (když jsme se někam přesunovali) do 30 km, průměrně 16 km za den... (bylo to celkem asi 130 km za 8 dnů)
Jídlo fakt jen 3x denně - snídaně v hotelu, pozdní oběd někde na trase, "svačinová" večeře...
Tak jsem si říkala, že musím mít dole aspoň 2 kila a mám spíš o kilo víc.
Fakt vlastně nechápu, jak je toto možné...
(jestli mi bude zas někdo tvrdit, že jsem určitě nabrala svaly a že ty váží víc než tuk, tak ho praštím... )
8 dní jsme byli na chodící dovolené - denně podle aplikace jsme nachodili od 11 km (když jsme se někam přesunovali) do 30 km, průměrně 16 km za den... (bylo to celkem asi 130 km za 8 dnů)
Jídlo fakt jen 3x denně - snídaně v hotelu, pozdní oběd někde na trase, "svačinová" večeře...
Tak jsem si říkala, že musím mít dole aspoň 2 kila a mám spíš o kilo víc.
Fakt vlastně nechápu, jak je toto možné...
(jestli mi bude zas někdo tvrdit, že jsem určitě nabrala svaly a že ty váží víc než tuk, tak ho praštím... )
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Kozí kraviny a Jáma lvováPraha 6 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Kozí kraviny a Jáma lvová
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojůDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.