30.8.2024 12:55:26 babi_
Re: ani kilo dole
Jednak souvisí, to je jasné, a jednak záleží samozřejmě na výchozím stavu.
Když mám kondici a chci se cítit lépe při běhu do kopce, zbývá už jen shodit co jde bez ztráty té kondice.
Když nemám kondici, tak je to jak píšeš.
Na druhou stranu mnozí i dosti obézní lidé jsou velmi obratní a v kondici - hrajou třeba tenis nebo volejbal či se věnují jiným koordinačně náročným a dynamickým sportům, a ještě k tomu tahají ty desítky kil navrch - vrstva tuku na solidním svalovém podloží.
Odpovědět