30.8.2024 7:42:46 Ropucha + 2
Re: ani kilo dole
Dari, to je zvláštní, ale třeba je to tím, že máš váhu v normálu, tělo "je spokojené" a výkyvy si úspěšně kompenzuje, aby to tak zůstalo?
Nebo o dovolené, kdy jsi v pohybu, ale nepracuješ, ten pohyb nahradí energii vydávanou jindy na práci a vyjde to na stejno?
Špatně odhaduješ množství a složení jídla?
Týden je každopádně krátká doba na očekávání výsledků...
Jak píše Beat, je to velice
komplexní zežitost. Co zkusit nějaké odborné poradenství, nechat se prohlédnout, získat režim na míru?
Odpovědět