4.10.2024 10:11:30 Chloé
Re: ani kilo dole
Len,
no prave. Ja taky beham (+ hodne chodim). Pak jeste veslovani, to je taky hlavne kardio, ale navic se dost posilujou nohy/stehna. No a misto zvedani cinek mam sportovni lezeni, tam se posiluje asi uplne vsechno, ale hlavne to neni nuda !
Odpovědět