Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
9.2.2026 22:36:44 apo-lena
Re: nový rok 2026 - jak to jde?
Mně nedělá problém si poskládat jídelníček, tak aby bylo jídla celkem hodně a bylo i dost chutné (i když by dalších 20g tuku na den dost pomohlo
). Průšvih je, když jsem unavená tak, že mi je všechno jedno a jsem pak vděčná, že uvaří muž. Fakt používá víc než 5 ml oleje na porci jídla.
S tou probíhající rekonstrukcí a omezením rozpočtem je to náročné. Zase spaluji víc energie.
Spánek mám mizerný asi 20 let, s postupujícím věkem je to čím dál horší. Nesnižuje mi to jen energii, ale i IQ.
). Průšvih je, když jsem unavená tak, že mi je všechno jedno a jsem pak vděčná, že uvaří muž. Fakt používá víc než 5 ml oleje na porci jídla.S tou probíhající rekonstrukcí a omezením rozpočtem je to náročné. Zase spaluji víc energie.
Spánek mám mizerný asi 20 let, s postupujícím věkem je to čím dál horší. Nesnižuje mi to jen energii, ale i IQ.
V její náručíZdejší témata
- Lipedém
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
Zajímavé akce
Národní myslivecké slavnostiBenešov 
Víkend otevřených zahradPraha-východ 
Královské stříbření Kutné HoryKutná Hora 
Český pohár vodákůŽďár nad Sázavou 
Slavnosti kašeKlatovy
Národní myslivecké slavnosti
Víkend otevřených zahrad
Královské stříbření Kutné Hory
Český pohár vodáků
Slavnosti kašeDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.