Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
4.1.2026 9:03:38 babi_
Re: nový rok 2026
Federiko, "do března 55 a 20 procent tuku", pěkný plán, držím palce 
Jak jsi vysoká?
Když tu padají ta absolutní čísla, tak bych chtěla v červnu, kdy je mi 62, vážit 52.
(Když jsem si v této diskuzi dávala před deseti lety tentýž cíl, někdo se mě ptal, jestli ta váha půjde s věkem, tak nééé prosím
).
Teď mi chybí tak tak 1,5 kila pořád, stejně jako před svátky, protože čas sice byl, ale možnost naběhat desítky km bohužel ne, a v pátek jsem tak to kilo dojedla, takže ho zas hládnu.
Množství tuku bych také ráda pod 20, ale to si stanovím, až budu vědět, co mi je, protože na to prostě potřebuji fyzicky makat, strava na to nestačí.
Jak jsi vysoká?
Když tu padají ta absolutní čísla, tak bych chtěla v červnu, kdy je mi 62, vážit 52.
(Když jsem si v této diskuzi dávala před deseti lety tentýž cíl, někdo se mě ptal, jestli ta váha půjde s věkem, tak nééé prosím
).Teď mi chybí tak tak 1,5 kila pořád, stejně jako před svátky, protože čas sice byl, ale možnost naběhat desítky km bohužel ne, a v pátek jsem tak to kilo dojedla, takže ho zas hládnu.
Množství tuku bych také ráda pod 20, ale to si stanovím, až budu vědět, co mi je, protože na to prostě potřebuji fyzicky makat, strava na to nestačí.
V její náručíZdejší témata
- Lipedém
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
Zajímavé akce
Zimní běh na BlaníkBenešov 
Šediváčkův longRychnov n/K 
Únik z planety MarsPraha 3 
Ledové sochy na PustevnáchNový Jičín 
Jizerská 17Jablonec n/N
Zimní běh na Blaník
Šediváčkův long
Únik z planety Mars
Ledové sochy na Pustevnách
Jizerská 17Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.