Re: Jak si vedete?
Ropucho, ano, převážně během dne sedím, ale v posledním půlroce jsem pak byla až do tmy skoro každý den venku na zahradě a jednou za víkend jsem šla na nějakou delší procházku. Několikrát cca 25 km.
Zpočátku mě na pouti bolely kyčle a kolena, jakože opravdu hodně. Pak se k tomu přidala ramena. Krizi jsem měla 6. den. To bylo způsobeno i horkým počasím a tvrdým povrchem. Pak už se to postupně lepšilo a lepšilo.
Chůze pro mě byla relax už předtím a tady jsem si to prostě užívala. Nemusela jsem nic, jen jít a kochat se.
Po těch 14 dnech se mi zpevnilo tělo a trochu zhubly nohy. Bojím se ale, že tenhle efekt dlouho nevydrží.
Každopádně pokud to jen půjde, chci o víkendech chodit dál a zkusím si k sobě někoho najít.
(včera jsme byli na hřbitově a rodina dávala do hrobu urnu toho mého známého, se kterým jsem chodila a těšila se na další tury

)
Odpovědět