Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
10.10.2025 11:00:39 Tatramelka+3
Re: Jak si vedete?
Yuki, mám k výživě velmi podobný postoj, jako jsi popsala. Ale já umím hrozně lemplovat a dopřávat si a vymyslet si 1001 důvod proč se dneska odměnit a vybudovala jsem si celkem slušnou závislost na sladkém.
Odměňuji se zpravidla, když jsem ve stresu a to já bývám celkem často
. A tak jsem se na to rozhodla zabojovat se spouštěčem 
.
Měla jsem dlouhé týdny, kdy mi to fakt teď šlo. A jen malinko, když se mohu politovat, tak to já se zase polituji a odměním
. Ale nenechala jsem se tento týden úplně strhnout, to jsem zase ráda, že jsem dětem neprojížděla šuplíky,jestli nemají něco dobrého ulitého . A oficiální šuplík na svačinkové dobroty udržuji prostě prázdný a nebo plný ořechů.
Odměňuji se zpravidla, když jsem ve stresu a to já bývám celkem často
. A tak jsem se na to rozhodla zabojovat se spouštěčem . Měla jsem dlouhé týdny, kdy mi to fakt teď šlo. A jen malinko, když se mohu politovat, tak to já se zase polituji a odměním
. Ale nenechala jsem se tento týden úplně strhnout, to jsem zase ráda, že jsem dětem neprojížděla šuplíky,jestli nemají něco dobrého ulitého . A oficiální šuplík na svačinkové dobroty udržuji prostě prázdný a nebo plný ořechů.
V její náručíZdejší témata
- Dezert vhodný při hubnutí
- Lipedém
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
Zajímavé akce
Hubertské slavnosti na PlumlověProstějov 
Sokolnické lovy na SovinciBruntál 
Seminář - Emoční inteligence u dětí do 3 letPraha 9 
Podzimní šlapkaBřeclav 
Vánoční fotoateliér 2026Praha 9
Hubertské slavnosti na Plumlově
Sokolnické lovy na Sovinci
Seminář - Emoční inteligence u dětí do 3 let
Podzimní šlapka
Vánoční fotoateliér 2026Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Čočka nakyselo/Simča, dcery *1988 a 1997
Avokádové chlebíčky/Simča, dcery *1988 a 1997
Chlodnik/Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí játra na smetaně (s těstovinami)/Simča, dcery *1988 a 1997
Punčová vajíčka/Simča, dcery *1988 a 1997
Pečený květák v troubě/Simča, dcery *1988 a 1997
Strouhaný kakaový koláč/Simča, dcery *1988 a 1997
Špekové knedlíky/Simča, dcery *1988 a 1997
Citronoví sněhuláci (vosí hnízda)/Simča, dcery *1988 a 1997
Medovníkové koule/Simča, dcery *1988 a 1997
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.