31.7.2026 12:33:07 TaJ
Re: Spaní a plavání, jak je to dobré k hubnuti :-)
Evelyn, já ráno k snídani vždycky chleba s máslem a medem (i na dovolených si to dávám, tam si k tomu potom dávám ještě další věci, co tam vidím, doma snídám jen ten chleba s medem). Večer většinou kousek šunky, kousek tvrdého sýra a třeba půlku housky, jen tak samotnou, bez mazání a k tomu třeba rajče, okurku...takový obložený talířek. Naopak si třeba to máslo nedávám na krupicovou, nebo jinou kaši, jak psala třeba Čumča, na těch kaších mi to máslo nějak vůbec nechybí, spíš mě tam ruší. Kaši si sypu troškou skořice a kakaa, nebo na krupicovou miluju nakrájet čerstvé jahody.
Odpovědět