18.7.2021 12:15:12 Ropucha + 2
Re: Jak začít hubnout
Nello, tak v tom na první pohled nevidím nic zásadně závadného.
Zkusila bych vynechat to sladké pečivo a místo něj jíst nějaký celozrnný chleba nebo knackebrot, jinak bych to nechala na odborné konzultaci s lékařem.
Prvotní bude ten odpočinek, odbourání stresu a napětí.
Odpovědět