19.7.2021 16:12:03 Evelyn1968,2děti
Re: Jak začít hubnout?
Najednou nechápeš, jak jsi mohla žít bez pohybu a jíst některé věci
V takovém případě váha nenaskočí zpátky, protože ten nový životní styl ti vyhovuje a k tomu starému se vrátit nechceš
Dieta je o tom, že se na určitý čas omezuješ. Nebo nutíš sportovat. Takže logicky jediné po čem toužíš, je až to skončí a vrátíš se zase k tomu svému starému režimu. A výsledek je také logický - kila nahoru i s úrokem.
Přesně tak.
Odpovědět