Re: Jak začít hubnout?
Jednoho večera jsem si uvědomila, že pokud se chci ještě někdy cítit trochu atraktivní, tak nemám s hubnutím na co čekat, protože za chvíli budu navíc i stará. A tak jsem téhož večera napsala výživové poradkyni, která mi druhý den zavolala a domluvily jsme si schůzku. A protože jsem do toho pak v průběhu hubnutí nalila nějaké peníze, byla jsem i tímto motivovaná vydržet, abych ty peníze neházela z okna.
Teď mám po dalším dítěti zase kila navíc, až skončím s kojením, zase se na někoho obrátím. Sama bych to nedala, i když teoreticky na tom není nic těžkého. Když mě tehdy nastartovala a vplula jsem do systému správného stravování, už jsem se dokázala držet sama a občasné úlety mi s váhou nic dramatického neudělaly. Další těhotenství mě ale rozhodilo a teď už prasím opravdu dost. Budu potřebovat zase nějakou podporu v začátcích.
Odpovědět